尿毒症|48岁男子，查出尿毒症，需终身透析，2件事做太多，不知控制
有人说，患上尿毒症，就等于被判了死刑，人们闻之色变！
48岁的老夏，躺在病床上，眼里满是悔恨的泪水 。
一周前，老夏被确诊为尿毒症，入院治疗，需要终生透析 。
那么，他，到底经历些了什么呢？
老夏自己做生意赔了钱，为了维持一家人的花销，决定开大车 。
很多人都知道，开大车是经常在夜间的，有时候，一开就是一整夜 。
而且，开车时，最不方便的，就是上厕所了 。
为了减少排尿，老夏几乎很少喝水，并且练就了一身“憋尿”功夫 。
晚上开车困了，老夏就一支接着一支的吸烟，靠着香烟来提神 。
这一干就是八九年，老夏也攒下了点钱，想着“东山再起”重新做生意 。
最近一段时间，老夏感到十分疲惫，以为是过于劳累了，想着休息一下 。
却不料，一天夜里，老夏尿血了，不敢耽误，立刻到医院检查 。
结果显示血肌酐921umol/L、尿蛋白+++，尿潜血是++，最终确诊尿毒症 。
2件事做太多，不知控制，肾怎能承受的了
第一件：喝水少，总憋尿
人体的肾脏，最怕喝水少，又憋尿 。
肾脏，相当于“过滤器”，过滤血液，形成尿液 。
若是喝水太少，就会使尿液减少，且废物浓度增加，这样一来，通过肾小球、肾小管过滤形成尿液过程中，会增加肾脏的负担 。
久而久之，肾脏的过滤功能会下降，即便尿液量减少了，但会有炎症的出现，炎症反反复复，就会拖成尿毒症 。
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再加上，长时间憋尿，尿液滞留，会导致滋生细菌，还会增加肾脏、膀胱的负担，容易造成双肾盂积水，若得不到及时治疗，最终会使肾功能受损造成尿毒症 。
第二件：大量抽烟
吸烟者，肾功能下降，较非吸烟者整体高83%，下降速度较快 。
吸烟与肾脏病，呈剂量依赖性相关，即，吸烟越多者，其肾损伤风险越高 。
对有肾脏疾病，及对高血压，糖尿病合并肾病者，可使病情恶化，吸烟史越久，肾损害亦越重 。此外，长期大量吸烟，还会增加肾癌风险 。
此外，下面三个行为，也十分伤肾
行为1、常熬夜
临床中，许多肾病者，都有时长熬夜、长期劳累的经历 。
长期熬夜，会导致蛋白尿风险明显增加，肾功能下降速度更快，也会导致身体免疫力下降，增加疾病的风险 。
行为2、喝饮料
研究表明：每天多喝1杯无糖碳酸饮料，肾衰风险增加29% 。
碳酸饮料的摄入越多，患上尿毒症的风险就越大 。
【尿毒症|48岁男子，查出尿毒症，需终身透析，2件事做太多，不知控制】主要是饮料中的糖分，以及柠檬酸、色素等成分，会大大增加肾脏的代谢负担，影响肾脏功能 。长此以往，会导致肾脏严重的病变 。
行为3：乱用药
长期服用混合性的止痛药，人体血流速度会被迫降低，将严重影响肾脏功能 。
不管服用哪种止痛药，都只适合偶尔服用，绝对不能长期服用，如果长期需要依赖止痛药，就必须就医做彻底检查 。
排尿出现3个变化，去查查肾
1、尿量变少
尿量突然减少，是肾衰竭的信号 。
尤其是长期有高血糖、高血压的人群，要特别注意这个信号 。
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2、尿色变红
尿液的颜色也会随着喝水的多少有轻微变化，但一般是不会出现偏红色的 。
如果排尿颜色变红，出现了血色尿液，应第一时间就医，肾脏可能出了问题 。
3、尿有泡沫
排尿后尿液上浮现一堆细小的泡沫，久久不散，这也可能是肾病的信号 。
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