月经|为什么节食减肥，会把月经给“减”没了？
如今有的女性为了减肥，不惜节食，虽然减肥成功了，可是月经却越来越不准，有一个月没一个月，甚至是几个月不来，这到底是为什么？
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减肥是如何影响月经的？
【月经|为什么节食减肥，会把月经给“减”没了？】有个系统叫做下丘脑，脑垂体，这个系统是层层管理和反馈，共同调节人体性激素水平的系统，比如月经、排卵、怀孕、衰老等都和它有关系 。
最高层是下丘脑，它掌管十几种激素的分泌，是很多系统的中枢，其中就包含摄食中枢和饥饿及吃饱中枢，它很脆弱，容易受影响 。
当你节食时会影响下丘脑，进而影响了整个系统，作为下层的卵巢在黄体生成素和卵泡刺激素的分泌上就明显中气不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也会减少，所以会导致月经失调 。
当你的体重低于标准体重的5%-10%时，月经有可能开始不规律了 。
当你的体重低于标准体重的15%时，闭经的几率就会大大增加 。
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体重恢复到从前，月经会正常吗？
有案例证明，基本上体重恢复到标准体重的85%以上时，月经会有可能自行恢复 。
实际上并不完全准确，因为月经还会受到很多因素的影响，每个人面临的情况也都不一样 。
所以，如果你是在逐步恢复期的时候，别奢求立即完全的回到从前，因为，就算体重恢复到正常，可是月经还没有来，那是有可能存在的 。
因为神经内分泌调节的恢复需要一段时间的，由于你长时间的节食导致的紊乱，有可能造成功能上损伤或萎缩，这个时候需要你及时就诊，不要耽误病情 。
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