糖尿病|糖尿病患者要注意，当脚部若出现异常表现，是糖尿病足的表现
糖尿病是一种人们很熟悉的疾病 ， 在过去 ， 我们会将它和高血压、高血脂统称为老年病 ， 然而如今就连小孩子也有得糖尿病的可能 。当糖尿病来临时 ， 身体是会给出反馈的 ， 糖尿病足就是其中典型的表现 ， 那么 ， 糖尿病足有哪些症状呢？
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糖尿病足可以通过脚部的冷热来判断 ， 能够了解身体好坏 ， 糖尿病足来临前 ， 脚部的温度是比较低的 ， 与身体的其它部位相比 ， 会发现双脚发冷 ， 说明脚部气血流动缓慢 ， 折射出双脚的血糖比较高 。
在按压双脚时 ， 糖尿病足患者容易出现脚发麻的表现 ， 很多中老年人会考虑是不是气血不足 ， 当本身有糖尿病 ， 再出现双脚发麻的感觉 ， 往往是糖尿病足要到来了 。用力的按压都没有反应 ， 并且按压后 ， 皮肤颜色不会恢复 ， 说明情况加重 。
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在步行的时候 ， 常常感到双脚疼痛 ， 无法完成步行 ， 血糖进一步升高 ， 步行一步都是一种折磨 ， 双脚落在地面上 ， 都很疼痛 ， 都需要特别注意 。
走路时 ， 除了有疼痛感 ， 还会出现“长短腿”的表现 ， 一只脚高一只脚低 ， 犹如瘸了一样 ， 没有走多少距离 ， 就需要坐下来休息一下 ， 才能有所好转 ， 也需要注意是不是糖尿病足 。
正常情况下 ， 皮肤表面不是非常严重的伤口能够自行修复 ， 伤口得到比较好的愈合 ， 但糖尿病患者双脚有伤口 ， 很难彻底的愈合 ， 并且伤口还有溃烂的表现 。这并不是普通的伤口 ， 时间长的话 ， 会有坏疽 ， 使得情况进一步加重 。
如果发现双脚出现以上几种情况 ， 要注意了 ， 或暗示糖尿病足要到来了 ， 这就要求大家在平时注意保健了 ， 那么需要怎么做呢？
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首先不要长时间的泡脚 ， 泡脚对于大多数身体健康的人来说是养生的好方法 ， 但是糖尿病患者是不能泡的 ， 很容易导致皮肤在水温的刺激下出现破溃 。泡脚还会影响到血糖波动 ， 不适之感更加明显 。简单地用温水清洗一下就好 ， 泡脚一定要避免 。
其次 ， 袜子的选择也要注意 ， 不要挑太紧绷的袜子 ， 袜子太紧的话 ， 对于双脚的血液流动有影响 ， 不利于血糖波动 ， 最好穿着宽松一点的袜子 。
最后 ， 对于糖尿病患者来说 ， 运动也是非常重要的 ， 控制好体重 ， 避免了血液回流 ， 减轻了身体水肿 ， 对于缓解双脚压力也是有帮助的 。
【糖尿病|糖尿病患者要注意，当脚部若出现异常表现，是糖尿病足的表现】上了年纪的人 ， 尤其是45岁以上的人、身体肥胖的人 ， 需要注意 ， 作为糖尿病的高发人群 ， 为了将糖尿病对身体造成的伤害降到最低 ， 通过文中介绍的这些糖尿病足的典型症状来进行区分 ， 这对于病情能够及时发现并进行治疗 ， 有很大的帮助 ， 一旦确诊糖尿病 ， 就需要做好长期与之共存的准备 ， 不仅是饮食方面的问题 ， 有规律的生活习惯、对血糖的监控、按时服药等等 ， 一个都不能少 ， 希望大家都能谨记于心 。
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