过劳死|拿命换钱的中国人，下一个“过劳死”会不会是你？
2020 年的 12月 29 日，一名 98 年出生的拼多多员工猝死在下班的路上 。
一条年轻的生命换来了一句：「底层人民，哪个不是拿命换钱」，以及紧随而至的删除辟谣否认 。
而这样的意外事件，不是偶然 。
半个月前，一名 43 岁的外送员在送外卖途中猝死 。
一个月前，27 岁某电商公司员工，在年终誓师大会期间猝死，家属称法医鉴定为过劳 。
长期疲劳，熬夜加班，上班猝死……太多类似的新闻不断重复 。死亡阴影下，每个黑着眼圈的职场人，都会在加班的深夜思考一个问题：
【过劳死|拿命换钱的中国人，下一个“过劳死”会不会是你？】「下一个倒在路边的，会是我么？」
科技解放生产力？不，是科技让我们加班
新一代的职场人，以为自己靠着努力拼搏，逃离了老一辈的辛苦劳作，能够坐在办公室里办公，过上舒适的「中产生活」……
但，真的有区别吗？
十年前的流水线上 。
工人从下午 7 点钟工作到第二天早上 7 点，中间只有一顿饭的休息时间，整周无休 。厕所可以上，但流水线不能停，10 个小时只去 2 次厕所是正常情况 。
现如今的互联网大厂里 。
员工过着 996 甚至 007 的生活，一边喝着「福报」、「拼搏」的鸡汤，一边憋着不敢上厕所，毕竟一千人的楼层，只有 8 个坑位 。
长时间高强度的工作，不仅没有随着科技进步而减少，反而成为了越来越多中国人正在遭遇的健康危机 。
基建、设计、广告、医疗、教育……众多行业都是熬夜加班，超长工时的重灾区 。
根据《中国经济生活大调查》，2020 年，除去工作和睡觉，中国人每天的休闲时间仅为 2.42 小时，比 2018 年还要少了 25 分钟 。
时间都去哪儿了？工作，才是生活的主旋律 。
根据 2019 年 3 月国家统计局数据，中国人每周的平均工作时间达到 46 小时 。对照《中国劳动统计年鉴》，这十几年间的情况基本没怎么变过 。
而按照《劳动法》的规定，标准工时是每周 40 个小时；特殊情况下，也得保证每周至少休息一天，每周的工时不能超过 44 个小时 。
也就是说，我们中的大多数都不得不「违法」了 。
被加班和奋斗「掏空」的打工人
2020 年有两个词很火：内卷和奋斗* 。
充满激情的年轻人，有青春和健康做资本，觉得「用时间换金钱」是一场非常公平的交易 。
但很少有人会在年轻时注意到，熬夜通宵、24 小时在线、完不成的 KPI……这些不得不遵守的工作模式，正在对我们的精神和身体做些什么 。
研究显示，与每周工作 35～40 小时相比，当每周工作超过 55 小时，或者说，每天工作 11 小时，连续 5 天，焦虑和抑郁的几率就会升高 。
世卫组织和国际劳工组织的全球研究认为，工作超过一周 55 小时，是导致中风和缺血性心脏病的「足够有害证据」，而它们都是常见的猝死风险因素 。
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一周 55 小时什么概念？比「996」还要少 17 个小时 。
随着工作时间的延长，健康问题将会更严重 。
那些每周工作超过 80 小时的人，抑郁的几率是每周工作少于 60 个小时的人的 2.83 倍，心脑血管等疾病的风险也会持续上升 。
这才是众多「快速发展，硬核突破」的企业的工作强度，也是它们背后看不见的，分摊给员工的真实代价 。
除了猝死，糟糕的工作模式还打破了规律的作息，给了癌症可趁之机 。
早在 2007 年，国际癌症研究机构（IARC）就把「熬夜倒班」（Night Shift Work）定义为 2A 类致癌因素，也就是「很可能致癌」 。
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