子宫|子宫不健康的女性，身体会表现出“两黑两臭”，遇上一个都要重视
人都是从母亲的子宫中出生的，它的健康与否关系到是否能够生育 。而且子宫也时女性每个月来月经的部位，生理期的经血需要通过子宫排出体外 。但是现在有很多的女性都有子宫上的疾病，有些人还不知道 。疾病在身体中长期的发展下去，很可能会产生非常致命的影响 。所以，想要知道自己的子宫是否健康，做到以下几点 。
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子宫不健康的女性，身体上会出现“两黑两臭”
月经发黑
女人们每个月都会来月经，月经是一个排毒的过程，可以将身体中的毒素和垃圾排出，从而来保护身体的健康 。正常情况下，月经的颜色是红色的或者是暗红色的，若是吃了过于辛辣的食物，那么就可能会出现黑色的血块 。但是月经发黑的时候，除了饮食方面之外，也可能是暗示子宫出现了问题 。当气血流通不畅，堵塞在子宫里，就会使月经变黑，并且在来月经的时候，腹痛还会比较明显 。所以女性来月经的时候，要注意清淡饮食，多保暖，可以避免对子宫造成伤害 。
嘴唇发黑
正常的情况下，嘴唇颜色是红色的，若是唇色变成了黑色，那么就要引起注意了 。若是身体没有其他异常，那么就可能是子宫功能衰弱造成的，身体中的毒素和垃圾排不出去，就会影响内分泌，从而使毒素在嘴唇堆积，从而会使唇色变黑 。
白带发臭
【子宫|子宫不健康的女性，身体会表现出“两黑两臭”，遇上一个都要重视】白带和月经一样，都是女性的“朋友”，正常情况下，白带是无色透明的，或者是呈现白色，没有什么味道 。但如果是白带发臭、有异味，发黄，变绿，并且隐私部位有明显的不舒服的感觉，那么就一定不要掉以轻心，这说明你的子宫可能出现问题了 。
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尿液发臭
我们每天都要排尿，身体中的毒素和垃圾会随着尿液一起被排出，正常情况下，刚刚排出来的尿液会有一点点臭味，但是不仔细闻的话，基本是闻不到的 。但是如果是发现尿液有明显的臭味，并且当中还带有血丝，那么就要考虑子宫是否出现了问题 。
当身体出现这几种现象，那么就是在提醒你子宫出问题了，那么女人应该如何保养子宫呢？
首先，想要保养子宫，那么就要从饮食方面进行调理 。要少吃一些辛辣刺激的食物，少吃寒凉的食物，这些食物都会对子宫造成刺激，从而出现月经不调的现象 。很多人日常喜欢喝碳酸饮料，甚至会用它代替水喝，但是这些当中都含有碳酸和色素，经常喝的话，会影响人体对钙物质的吸收，从而会降低肠胃的消化能力 。
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其次，要注意多锻炼，慢跑、瑜伽、跳舞都是不错的锻炼方式，每天坚持三十分钟，可以加快血液循环，促进子宫的健康 。
最后，可以适当地按摩腹部，尤其是子宫所处的位置，可以让子宫放松，促进血液循环，缓解腹部的不适感 。将双手搓热，放在腹部，轻轻按摩几分钟，就能感觉很舒服 。
以上所说的“两黑两臭”，只要你占有一个，都可能是子宫上有问题导致的 。所以，女性平时一定要注意保护自己的子宫，少做些伤害子宫的行为 。
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