黄芪|黄芪能搭配哪些食物?老中医列出了5种,照着喝,身体会受益匪浅
热衷养生的人,相信对于黄芪都不会太陌生 。黄芪是一味中药材,有补气高手的美称 。但是你知道吗?黄芪搭配一些食物泡水喝,养生效果会翻倍,身体将受益匪浅,希望你能了解 。
1、黄芪配金银花,解毒祛湿
金银花的主要功效就是清热解毒,而黄芪能够补气益血,两者搭配能够有效的排出身体中的毒素垃圾,减轻身体负担 。另外金银花、黄芪混在一起喝,还能够祛除湿气,缓解便秘尴尬 。与此同时,能够滋养肾脏,促进血液循环,改善皮肤异常,保证身体健康 。
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黄芪虽好,但是并不是人人都适合,这三类人要谨慎饮用
第一类人、经期、孕期女性
女性在月经期间如果喝黄芪,可能会导致经血量增加,时间长了导致月经不调,影响身体健康 。
而怀孕的女性也不建议饮用黄芪水,可能会对胎儿的发育造成影响,对孕妇本身造成一定伤害,所以要忌口 。
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第二类人、感冒发烧的人
感冒发烧以后,身体会感到虚弱,体温升高 。黄芪喝多了会上火,因此如果在发烧的时候喝黄芪,无异于火上浇油,不利于身体恢复,并且不排除出现更大的身体损伤 。
第三类人、肾阴虚、湿热患者
肾阴虚,湿热患者在病情持续期间也不建议饮用黄芪水,会加重病情,导致身体越来越差,影响恢复 。
【黄芪|黄芪能搭配哪些食物?老中医列出了5种,照着喝,身体会受益匪浅】总结一下,黄芪是补气佳品,经常喝黄芪水能够养肝护肝,补肾益气,提高气血,健脾祛湿,并且对于血压不稳的人有调节作用 。但是以上三种人要慎重,不建议饮用 。另外搭配不同食物,养生效果翻倍 。
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