三七粉|高血压患者，能不能吃三七粉？三七粉能够降低血压吗？医生回答
很多老年人会患上慢性疾病 ， 例如高血压、高血糖等 ， 有些慢性疾病是不能治愈的 ， 只能是通过终身吃药来控制疾病 。但很多人老年人都抗拒吃药 ， 觉得药物尤其是西药对身体有很大毒性 ， 于是商家们抓住他们的心理 ， 借此推出很多“保健品” ， 三七粉就在其中 。根据商家的介绍 ， 常常吃三七粉能起到降血压、清血栓、治疗心脏病等等 ， 简直就是无所不能 。那么三七粉真的有如此神奇的功效吗？医生回答你 。
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【三七粉|高血压患者，能不能吃三七粉？三七粉能够降低血压吗？医生回答】此外医生大家不是所有人都能吃三七粉 ， 首选就是对三七粉过敏的人肯定要禁食；三七粉性温 ， 因此体质虚弱热的人群不建议服用三七粉；由于三七粉有一定的活血作用 ， 所以孕妇、处于生理期的女性不宜服用三七粉 ， 可能会出现不良反应 ， 尤其是孕妇！另外儿童也是不能服用三七粉 ， 可能会导致儿童发育不良 ， 甚至会影响到肝脏功能 ， 儿童处于发育期 ， 家长多给孩子吃有营养的食物即可 ， 例如奶制品、新鲜的果蔬、鱼虾、肉类等等 ， 不建议给孩子吃保健品 。
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高血压患者应该记住一句话：药物为主 ， 生活为辅 ， 控制好血药预防并发症应该做好这几点 。
按时按量吃药
很多高血压抗拒吃药 ， 不是因为药贵也不是怕吃药 ， 而是听很多人说一旦吃药就要吃一辈子 。大家不妨这样想 ， 吃药一辈子也未尝不可 ， 能吃药活到一百岁也算是好命不是吗？很多人都小看了高血压的并发症 ， 觉得血压高就是简单的头晕 。实际上血压过高会引起心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等等 ， 严重的并发症会威胁到生命安全 。医生再次提醒大家 ， 患上高血压一定要按时按量吃药 ， 也不能吃吃停停 ， 忽高忽低的血压比高血压的危害还要大！
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减少食盐摄入
食盐作为调味料是必不可少的 ， 否则确实使人难以下咽 ， 但还请大家要控制食盐的摄入 。成年人每天最多摄入6g盐 ， 儿童和老人应该减少 ， 高血压患者则应该控制在3-5g之间 。食盐吃多了 ， 导致体内的钠离子增多 ， 不仅会引起血压升高 ， 还会损伤肾脏健康 。此外很多调味料中的钠离子含量不低 ， 做饭时要把控好量 。
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