妊娠|怀孕后采取什么睡姿好？不同时期，睡姿不一样
孕妇总是会比较小心翼翼，连睡觉都不能随心所欲地用各种睡姿 。因为不良的睡姿习惯，是可能会影响到肚子中宝宝的发育 。随着肚中胎儿的成长，肚子会越来越大，不调整好睡姿，会容易压迫到胎儿，不利于胎儿的发育，严重的还可能会造成胎儿窒息死亡，所以孕期养成良好的睡姿习惯很重要 。
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【妊娠|怀孕后采取什么睡姿好？不同时期，睡姿不一样】除了要注意睡姿外，在怀孕期间其他的事情也要非常地谨慎小心，孕期可以进行适当运动，但不要做剧烈的运动 。同时，孕期要保持良好的心态，怀孕期间情绪容易引起波动，很容易影响到胎儿，严重的甚至可能会导致流产 。
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