脑梗|49岁男子突发脑梗，终身偏瘫，提醒：人至中年，饭后2事应少做
因为连续打喷嚏 ， 一直以为自己是感冒 ， 吃了感冒药也不见好 。这种痛苦不堪的症状 ， 相信很多人都经历过 ， 而且一到夏天 ， 吹空调之后 ， 症状也有所加重 ， 让不少鼻炎患者头疼不已 。
鼻炎这种疾病 ， 当出现时 ， 不仅会引起鼻子堵塞 ， 影响生活 ， 严重的甚至会影响到大脑 ， 也就是降低人的智力情况 ， 所以鼻炎还需要尽早的处理 ， 尤其在青少年时期 ， 能够及早的进行治疗是最好的 。
因为过敏性鼻炎与感冒的症状很像 ， 很容易被当成感冒对待 ， 导致很多人失去了最佳的调理机会 ， 这跟他们没有及时辨别清鼻炎症状关系很大 。
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鼻炎主要有以下症状表现 ， 一旦出现要及时调理：
1、频繁打喷嚏
打个喷嚏比感冒厉害 ， 一天有几次阵发性发作 ， 每次发作超过3次 ， 多在早晨或者晚上 ， 或者接触过敏原后立即发作 。
2、总流清水鼻涕
多清水样的鼻涕 ， 尤其像重感冒时 ， 有时可不自觉地从鼻孔滴下 。
3、经常鼻塞
生活中 ， 有部分人经常存在鼻塞的症状 。在鼻子无法正常通气的情况下 ， 往往会导致人的呼吸能力受到抑制 ， 有时需要通过张口呼吸的方式来进行气体交换 。这种鼻塞时候间断或连续 ， 单侧或双侧 ， 不同程度的轻重 。
4、鼻痒加重
多数病人鼻内发痒 ， 会搓鼻子 ， 花粉病人可伴有眼痒(不断搓眼 ， 同时结膜充血) ， 耳痒 ， 咽痒 。
5、黏膜水肿
鼻粘膜苍白、水肿经检查可发现 。
6、病情长 ， 病情反复
通常情况下 ， 鼻炎的症状会超过7天 ， 而且时间会很长 ， 总会反复发作 ， 用了很多方法 ， 但是也没效果 。
临床上约七成过敏性鼻炎被误认为是感冒 ， 如果不及时治疗 ， 很容易发展成哮喘 。
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鼻炎反复发作 ， 我们到底应该调理？
1、日常生活中 ， 避免过敏原
在日常生活中 ， 尤其要避免与已知的或可疑的过敏原接触 ， 尤其是对花粉过敏者 ， 外出时应戴上口罩、眼镜 ， 减少与过敏原的接触 。
2、饮食要调整
饮食要避免过敏食物；少吃生冷寒凉食物 ， 以免损伤体质降低抗病能力；
中医认为 ， 夏季是调养鼻炎的最佳时期 。夏季人体阳气充沛 ， 经脉活络 ， 气血更畅通 ， 及时调理鼻炎问题也更容易 。
3、正确冲洗鼻腔 ， 缓解过敏性鼻炎
鼻冲洗 ， 是冲淡鼻涕 ， 清洗鼻腔内的鼻涕 ， 减轻鼻涕倒流和过敏原的常用方法 ， 能有效缓解过敏性鼻炎的症状 ， 对鼻腔的清洗方法有一定的讲究 。
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正确冲洗鼻腔的方法：
为避免清洗液含有潜在的污染源 ， 鼻冲洗需要使用蒸馏水、无菌水或沸腾水 。
将身体向前倾斜45度 ， 旋转头部 ， 使一个鼻孔朝下 ， 将出水口塞入较高的鼻孔即可 。冲洗时需张开嘴呼吸 ， 避免鼻子呼吸而呛水 。冲洗后 ， 轻轻将残留在鼻腔内的冲洗液排出 。
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