肝癌|赵英俊被爆肝癌去世，长期熬夜或是主因，医生曾预测只剩2年时间
2月3日，43岁的知名音乐人赵英俊因病去世的消息引发了网友热议及众人惋惜 。虽然亲友发布的讣告中并未显示赵英俊的具体病因，但据制片人吴志硕透露，赵英俊是因为常年熬夜引发的肝癌 。
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高危人群注意筛查
肝癌病因复杂，病毒性肝炎、酒精、熬夜、黄曲霉素摄入过量等都可能引发肝癌 。因此，在专家看来，一些肝癌高危人群需要十分留意自己的身体异常，并有意识地进行癌症筛查 。
·感染病毒性肝炎人群
数据显示，我国有近2亿人感染肝炎病毒，而每年约有35万人死于慢性乙肝相关疾病，其中60%为原发性肝癌，而肝炎发展成肝癌的风险比正常肝癌发生风险高40倍左右 。
而其中，有至少80%的肝癌是乙肝发展而来，7%是由丙肝导致，可见病毒性肝炎与肝癌关系密切 。
·长期酗酒
目前，世界卫生组织已经把酒精列为一级致癌物，而研究表明，全球5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡与酒精密切相关 。研究发现，每天规律饮用3杯啤酒，就可以成为肝癌的一项独立危险因素 。每天每增加10g酒精，肝癌风险增加4%！
长期饮酒或过量饮酒，会导致脂肪堆积在肝脏中，造成脂肪肝，继而容易引发酒精性肝炎，酒精性肝炎久拖不治，有可能发展成酒精性肝硬化，层层发展，最终诱发肝癌 。
·长期熬夜
不止是肝癌，通过对人体及动物的流行病学研究发现，昼夜节律紊乱会增加包括乳腺癌、卵巢癌、肺癌、胰腺癌、前列腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌等12种常见恶性肿瘤的发生几率 。
长期熬夜会降低机体的免疫功能，防御系统被破坏，也就更容易被癌症侵袭 。而在熬夜过程中，人体一直处于应激状态中，体内各种激素也会比平时分泌更多，其中，如果肾上腺素和去甲肾上腺素过多分泌，血管收缩几率更高，容易导致血压升高 。
加上熬夜时多处于静坐或静躺状态，导致血液流动缓慢，血管内垃圾增加，黏稠度增加 。
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·食用被黄曲霉素污染食物
黄曲霉素是常见的强致癌物，常存在于发霉食物或剩菜剩饭中，一些人为了节省或其他原因，有吃剩菜剩饭的习惯或不舍得扔掉发霉食物，都会无形中增加黄曲霉素摄入风险 。
而厨房卫生也值得注意，保持清洁卫生，防止“癌从口入” 。
除了以上4类人群，40岁以上男性、感染非酒精性脂肪性肝炎、患各种原因引起的肝硬化以及有肝癌家族史等人群也是肝癌高危群体，建议每隔6个月至少进行一次早期筛查，筛查手段包括血清甲胎蛋白和肝脏超声检查，可帮助发现早期病变，及时做出干预 。
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2月4日是世界癌症日，主题为“关爱患者，共同抗癌”，赵英俊的离世无疑再一次为我们敲响了警钟 。很多人以为癌症离自己很远，甚至认为只有年纪大了才可能得癌症 。
但据2019年公布的《中国中青年防癌科普报告》显示，20岁-39岁群体患癌人数有所上升，并且15-39岁女性比男性患癌风险高50% 。
【肝癌|赵英俊被爆肝癌去世，长期熬夜或是主因，医生曾预测只剩2年时间】癌症逐渐年轻化，也让我们意识到：防癌，不分年龄，不分性别，“早发现早诊断早治疗”仍是目前最有效的防治原则 。若我们能更关爱自己的身体，提高防癌意识，远离致癌因素，建立起身体防御城墙，重视癌症早筛，或许有一天癌症将成为一种“罕见病”，人们也不再“谈癌色变” 。
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