心绞痛|经常胸闷心绞痛,心脏却查不出问题?医生讲出实情,教你调理治疗
经常胸闷,呼吸困难,心悸,心绞痛,就一定是心脏出了问题吗?还真的不一定 。出现上述症状,当然首先应该对心脏以及心血管系统进行全面的检查,排查发生冠心病或其他心血管疾病的可能性,但还有一部分朋友经常出现这样的一些症状,去医院做全面的心脏检查,却查不出任何器质性的问题,这又是怎么回事呢?
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另外一点需要注意的是,外界环境因素的影响,人活在世,都不容易,特别是现在三四十岁阶段的朋友们,上有老下有小,工作压力大,生活压力更大,如果不能合理地安排好工作生活,或者有些无法缓解的压力长期影响,压力导致的焦虑,担忧等不良情绪,就会影响神经系统的平衡,导致发生心血管神经症的几率,也会大大升高 。
【心绞痛|经常胸闷心绞痛,心脏却查不出问题?医生讲出实情,教你调理治疗】心血管神经症与其他心血管疾病的区别
虽然同样会出现心悸,胸闷,心绞痛,乏力等症状,但心血管神经症与其他的心血管疾病,却还是有一定区别的 。比如一些冠心病患者,在初期阶段,往往心绞痛的发生是有一定规律性,往往在劳力后,过度疲劳的时候,才容易出现胸闷气短,心绞痛的症状,而胸痛时,含服硝酸甘油,就能够迅速缓解 。而心血管神经症的相关不适症状,则往往没有规律性,往往以主观感觉不适为特征,可能在一段时间内频繁出现,也可能在某个时间段内一次都没有发生,而且在胸痛时服用扩张血管的药物,如硝酸甘油等,缓解作用也并不明显 。
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除此之外,心血管神经症往往还伴有植物神经紊乱带来的其他不适症状,比如多汗,失眠,多梦,头晕,耳鸣,大小便次数增多,胃肠道不适,便秘等等 。
心血管神经症如何调理治疗
对于并不伴有心脏以及心血管器质性病变的心血管神经症患者,其调理治疗,并不能单纯地依靠药物手段,心理上做好调节,是缓解和改善心血管神经症的重要方面 。对于如何调节好心理状态,就是需要个人和外界力量多努力的事情了 。
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首先从内在方面,患者本人应该充分了解心理问题对这种疾病的巨大影响作用,从主观上积极地去调理好自己的心理,让自己学会看开,想开,消除不必要的疑虑和忧心,戒除焦虑情绪 。而从外在方面来说,家人的充分理解和关爱,也是非常重要的,只有在宽松有爱的环境中,才更有助于患者走出焦虑,抑郁情绪,调理好神经系统的平衡,缓解心脏不适的相关症状;除此之外,对于有严重焦虑抑郁等心理问题的朋友,也不要讳疾忌医,应当及时地寻求医疗帮助,也是很有必要的 。
在心理调节方面,在这里想要强调下运动锻炼的重要性 。通过合理的运动锻炼,特别是户外的集体的一些运动方式,能够有效地调节身心健康,对于调节植物神经平衡也有着不错的获益作用,而运动锻炼对于心血管健康本身,也是一种良好的获益方式,因此,通过合理的运动锻炼,让自己充实,健康,多多参加社交活动,是调理好心理,改善缓解心血管神经症,既简便又安全的好方法,值得好好坚持 。
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在用药方面,针对问题进行治疗是用药的基本原则,有些有焦虑抑郁问题的朋友,通过自身心理调节无法有效改善的,可以考虑服用一些抗抑郁、焦虑的药物来改善,但需要注意的是,这类药物属于精神类药物,往往有一定的依赖性和停药反弹作用,如何用药,用哪种药,用药剂量选择多大,都要经过医生的严格评估后进行,不建议自行用药 。
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