免疫|过敏是因为免疫力低下吗？免疫力低下有什么表现？详细告诉你
免疫力是人体的一道防御强，能够抵抗病原物侵入身体 。身体的表面就是皮肤，皮肤也能够抵挡大多数的病毒和细菌等物质 。身体上出现过敏，反应最强烈的就是皮肤，多数过敏的人皮肤表面都会出现瘙痒的症状 。那么，皮肤过敏和免疫力低下有关系吗？是免疫力低下的表现吗？
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免疫力低下的表现可能出现在皮肤上，过敏却未必是其表现之一
免疫力低了，自然会使得细菌入侵的几率增加，从而让身体出现一些感染情况 。在生活中小孩子身上经常会有一些红疹子出现，有些成年人也会出现类似的问题 。这种皮肤问题的出现，多半是由于细菌或者病毒入侵引起的，比如说湿疹之类的 。越是免疫力低的人，皮肤发生这种问题的概率也就越高，一到夏季就容易发生皮肤问题 。在秋季吃了一些刺激性食物，也难免会使得皮肤遇到了这类的问题 。
【免疫|过敏是因为免疫力低下吗？免疫力低下有什么表现？详细告诉你】可以说，免疫力低的人皮肤上的一些问题会反复发作，甚是让人烦恼 。尤其是孩子、月经期的女性，更容易发生，红疹子也只是其一种表现而已 。想到了红疹子，就让人想到过敏 。每个过敏的人，皮肤上出现红疹子的概率也会增多，但过敏却不能算作是免疫力低的表现 。
过敏主要是和身体对一种物质的耐受性有着关系 。比如说宝宝喝某种奶粉，会对蛋白质过敏，就属于对这种蛋白质的耐受性较低 。而耐受性和免疫力是没有直接关联的，非要把它们扯上联系，在于免疫力低的人会使得过敏情况变得严重，忍不住抓挠时，更易并发细菌感染等问题 。
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除去皮肤上的问题，免疫力低也会反映在其他问题上面
1. 动不动就拉肚子 。
在生活中很多人会出现拉肚子等问题，也不会把它当成是免疫力低的表现 。除去肠胃问题之外，大部分的拉肚子状况都和饮食不洁以及受了寒气等原因有关系，而这些因素无一例外是和免疫力低有着关系 。当和别人一起工作，同样的温度环境下，只有自己会拉肚子;当和别人一起吃饭，同样的食物吃下去，只有自己吃了会往厕所跑 。不是免疫力低下，又是什么呢？
2. 着凉后经常性咳嗽发烧 。
免疫力是真的强，它可以帮助人体恢复很多小问题，诸如着凉后流鼻涕、咳嗽之类的 。可当它自己都变弱时，也就没有这份力气去管身体的小毛病了，其恢复时间也就会变慢 。目前的天气正在逐渐变得寒凉，稍不留神这些小毛病就会找上门 。如果在短时间内不能恢复，而且是频繁的发生，真的需要提高免疫力了 。
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以上的介绍，你会发现免疫力对人体来说至关重要，所以在生活中要学会提高免疫力 。想要提高免疫力需要多补充些钙，铁，锌等元素，最好的方法就是在食物中补充 。运动也是最能够提高免疫力的方法之一，每天饭后可以多散散步，帮助消食，还能够增强人的免疫力 。选择合适的运动方式也很重要，比如瑜伽，跑步，游泳等，都能够改善人的免疫力 。
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