高血压|引发高血压的祸根被找到，腌菜却排在第二，排榜首的很多人忽视了
随着身体罹患高血压人的人群越来越多，人们也在想：到底引发高血压的祸根是什么？
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所以，大家就要看清楚这个问题，世界万物都有个例，对于个别人吃腌菜能够长寿，并不代表你也可以 。反而腌菜中不仅有大量食盐，高达10%以上，加上亚硝酸盐的成分，都不利于保护养胃，预防慢性病，不如直接吃新鲜蔬菜要健康 。
排在第三名的也是很多人都喜欢喝的酒类，比如说白酒、红酒、黄酒、啤酒、果酒等等，只要含有酒精的成分，长期喝以及大量喝都对健康没好处 。
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机体在大量摄入酒精后，不仅容易使交感神经变得异常兴奋，从而增加血压升高的危险，还会降低高密度脂蛋白胆固醇，俗称是好胆固醇，升高低密度脂蛋白胆固醇，所谓的坏胆固醇 。
【高血压|引发高血压的祸根被找到，腌菜却排在第二，排榜首的很多人忽视了】在伤害血管健康后，离慢性疾病也就不远了，即使这样你还打算继续喝酒吗？希望大家以保护身体健康的名义，尽可能戒酒吧，远离诱惑力大营养密度低的美食 。
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