春雨|18日18时44分“雨水”：小楼一夜听春雨 万年如意好音来
【春雨|18日18时44分“雨水”：小楼一夜听春雨 万年如意好音来】
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资料图 丁友明 摄
“一陂春水绕花身，花影妖娆各占春 。纵被春风吹作雪，绝胜南陌碾成尘 。”
宋代著名文学家王安石在诗中，将此时的杏花之美，描绘得活灵活现 。
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杏花资料图 马健 摄
“雨水”时节，寒冷的冬末开始向温暖的早春过渡，气温虽然回升，但余寒仍会不时而至；冷暖不均的气候，还容易使人心神不宁，情绪波动，影响身心健康 。
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雨后海棠 莲花 摄
中医认为肝主生发，春季肝火旺，易伤脾，平日应注意内调肝气，外清湿邪，以利养脾；三餐要保持五味不偏，少食辛辣生冷，忌偏食暴食，宜多吃山药、百合、胡萝卜、豆芽等健脾和胃的食物与新鲜果蔬 。
来源 新华社、郑州日报客户端
编辑 马子涵 雒婵
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