宝贝|一日三餐这样吃，宝贝聪明10倍！( 二 )
另外，皮蛋、爆米花等食物含铅量过高，孩子经常吃会含铅的食物会损伤大脑，导致智力落后 。
【宝贝|一日三餐这样吃，宝贝聪明10倍！】益智食物有很多，以上只是常见的几种 。父母想要孩子聪明，关键要保持均衡饮食 。有的父母会给i孩子吃健脑保健品，其实效果并不好，日常生活中很多食物都有健脑功效，何必执念于这些保健品呢？
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