抑郁症|致那些曾难以启齿、不被发现的抑郁症！
患上抑郁症 ， 究竟是一种怎样的体验？
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因此在视频中她呼吁屏幕前与她一样问题的朋友 ， 更需要正视并接受抑郁症 ， 它并不特殊 ， 与其他病没有任何区别 ， 接受治疗是最好的选择 。
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“抑郁症造成的伤害是不容忽视的”
早在多年前 ， 世卫组织就将抑郁症列为世界首位的致残疾病 ， 数据统计：全球目前存在大约有3亿多抑郁症患者 。
这种疾病危害程度已经远远超过于心脑血管疾病、糖尿病以及癌症 ， 但目前人们对抑郁症了解却远远低于癌症 。
很多数据却在表明 ， 我们周边的许多人都有着不同程度的不快乐情绪 ， 更有一些抑郁症患者在其中 。
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“没人觉得我病了 ， 他们只觉得我想太多了”
也许有人会说：就像大脑患上感冒 ， 麻痹 ， 对任何事物都茫然 。
也许有人会说：仿佛自己一下子失去了所有关注 ， 对任何事情都提不起兴趣 。
也许有人会说：似乎就像被摄魂怪（哈利波特里的一种生物 ， 专门摄取别人快乐的记忆）吻了一下 ， 每天行尸走肉 。
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“抑郁症的人身体有这些变化！”
思维迟缓：患有抑郁症的人多是会把话藏在心里 ， 喜欢独处 ， 不愿意走出心房与人打交道 ， 甚至不愿意看到任何一个人 。
而随着时间的流逝 ， 思维也会变得缓慢 ， 行动也迟钝起来 ， 因此处理信息的能力也就慢慢变差了 ， 这都不利于正常的生活工作和社交 。
情绪低落：心情不好 ， 高兴不起来 ， 严重时心情沉重、悲伤 。好像被乌云笼罩 ， 眼前一片灰暗 ， 压抑而痛苦 。对前途失望 ， 看不到出路；认为自己毫无价值 ， 一无是处 。
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兴趣减少：对工作、生活、娱乐、求知、衣食、打扮等多方面的兴趣下降 。严重时无法感受到快乐 ， 生活中似乎没有值得期待的事情 。
记忆力减退：觉得自己注意力和记忆力下降 ， 脑子变笨了 ， 工作效率降低 ， 完成工作吃力 。
失眠多梦：抑郁症患者很难入睡 ， 失眠严重的甚至需要依靠安眠药来入睡 。就算是睡着了 ， 也容易被惊醒 ， 或者是做噩梦 。
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“抑郁症不是你的错 ， 不要害怕！”
相比阿尔茨海默症 ， 抑郁症患者要幸运很多 ， 它是可以治疗 。
抑郁症不是个人性格导致 ， 也不是心理缺陷导致 。
那最近总是不开心 ， 是抑郁吗？
在我们的潜意识中 ， 总是有一种误解 ， 认为幸福是正常的 ， 而不幸福是不正常的 。
普通安慰或许对于抑郁症并不怎么管用 ， 当我们深深陷入抑郁情绪 ， 最好办法还是如同其他疾病一样 ， 去找医生寻求专业治疗 。
尽管这个世界不怎么美好 ， 但我们依然有能力去治愈它！
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