卵子|南昌华儿山备孕科普：4个伤害卵子的生活习惯，你中了几个？
【卵子|南昌华儿山备孕科普：4个伤害卵子的生活习惯，你中了几个？】我们都知道受精卵的一半来源于母亲的卵子，所以卵子的质量关乎到受精卵的质量，从而会影响到子代的健康 。然而生活中有多少环境因素会影响到卵子质量呢？
随着时代的发展，越来越多的不良的习惯充斥在女性的身边，这也为卵巢功能损伤埋下了不小的隐患 。今天，我们就来盘点一下最常见的那些雷区 。
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所以，合理的运动、饮食相结合才是正确的减肥姿势 。
03、吸烟、饮酒
吸烟：成熟的卵子是由卵母细胞分裂而来，而尼古丁及其代谢物可能导致卵母细胞减数分裂的混乱，这么一来，就可能形成问题卵子 。
饮酒：长期大量的饮酒则会造成身体的损害 。研究表明，乙醇直接损害卵巢的作用显著，长期饮酒会导致卵巢质量下降，窦卵泡数目减少 。
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04、多次人流
研究发现，在采用手术方式终止妊娠的妇女中，20%出现卵巢功能障碍，主要表现为不排卵、黄体功能不全，严重影响女性的身心健康 。而且流产次数越多，伤害越大，即便是药物流产，也不能完全避免这一后果 。
温馨提示 ：除了以上叙述的生活习惯外，工作生活的环境，精神压力，饮食不当都可能导致卵巢功能受损，所以小仙女们一定要注意啦！
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