功能性消化不良|为什么我们在生气时不想吃饭、压力大时会胃痛?
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已经有大量的临床研究表明,人的情绪、性格和精神压力等因素都与胃的健康有关 。比如一个从未感染过幽门螺杆菌,也从不吃止痛药物的年轻人,也有可能会患上胃溃疡 。一般单纯的胃溃疡,容易治好,2周左右就可以恢复 。但如果外界的压力一直存在,胃黏膜就会持续缺血,糜烂和溃疡仍会反复发作,不利于胃黏膜愈合;甚至进一步进展,会有胃穿孔的风险 。
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主观上你的意志力足够坚强,面对强大的工作压力,每天给自已打气加油,但是你的胃不一定有那么坚强,它不受你的意志所支配,敏感的它早已悄悄糜烂 。
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这是胃肠道身心疾病
因工作压力一大就犯胃疼属于胃肠道身心疾病的范畴,一般人对于胃肠道身心疾病的认识还很有限,其实与情绪相关的胃肠道症状都属于胃肠道身心疾病,比如功能性消化不良、腹泻、便秘等 。
胃肠道心身疾病并不属于新的病症,而是一直普遍存在人们当中,只是随着近几年来人们工作压力的增大,其发病率呈上升趋势 。一项调查表明,胃肠道心身疾病在我国城市中发病率为10%左右,城市中的知识分子、白领、学生等从事紧张脑力劳动者高发 。
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如何调整
胃肠道身心疾病的一大特点就是症状与压力过大导致的焦虑、紧张或抑郁等神经精神因素有密切的关系 。因此情绪减负是治疗的关键,需调整心态,给自己减轻压力,必要时配合一些胃药或者对症处理的药物辅助治疗 。常用的药物有胃肠道解痉剂、动力剂、胃酸抑制剂、肠道菌群调节剂、收敛止泻剂等 。
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如果疼痛进一步加重,吃药难以缓解或者便中带血,说明你的病情严重,请及时去医院就诊 。
为什么我们在生气时不想吃饭、压力大时会胃痛?--- 兰世亭医学健康科普第2318帖
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