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卵巢囊肿|女人的“青霉素”出现了，不是蒲公英，坚持吃，卵巢一天比一天轻松

在育龄女性中，卵巢囊肿是一种很常见的疾病，卵巢是女性重要的生殖器官，但是它很脆弱，如果我们不重视呵护，不仅会影响我们的健康，还会加速衰老 。下面我们就具体看看：
卵巢囊肿|女人的“青霉素”出现了，不是蒲公英，坚持吃，卵巢一天比一天轻松
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1、有卵巢疾病家族史的，发病率会高一些
2、长期不孕，使用促排卵药物的女性 。
3、没有经历孕育的未婚女性，通常内分泌失调易造成卵巢囊肿 。
4、营养过剩的女性，喜欢吃高胆固、高脂肪、高糖食物的人 。
女人的“青霉素”出现了，不是蒲公英，坚持吃，卵巢一天比一天轻松
【卵巢囊肿|女人的“青霉素”出现了，不是蒲公英，坚持吃，卵巢一天比一天轻松】女人要想消除卵巢囊肿，就要做好活血化瘀、软坚散结的准备，虽然蒲公英有软坚散结的作用，但性寒，不适合长期使用 。有一种天然的“青霉素”——康琼饮，里面除了有蒲公英、还搭配了更加中性的麦芽、昆布等也具有软坚散结的食材；再配以玫瑰、桃仁活血化瘀，红枣补血益气，甘草中和 。对于有卵巢囊肿、内分泌异常的人，可行气散结、软坚敛涩、益气活血之功 。坚持一段时间，可起到改善痛经，月经不调，囊肿慢慢消散的作用，让卵巢一天比一天轻松 。
卵巢囊肿|女人的“青霉素”出现了，不是蒲公英，坚持吃，卵巢一天比一天轻松
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除了饮食外，女性坚持3件事，对卵巢健康有益
1、保持好心情
长期处于不良情绪中，会影响内分泌系统，刺激卵巢囊肿的生长 。因此，确诊卵巢囊肿之后，不要过于的焦虑紧张，保持平常心态，平时可以通过多听音乐、看电影等方式，适时地调节一下自己的心情！
2、定期体检
女性卵巢、妇科等疾病经常出现问题，保持每年一次的体检是很有必要的 。此外如果确诊卵巢囊肿，需要根据医嘱，按时体检对疾病进行一个早期的诊断以及治疗处理，以了解自己的身体状况，防止自身受到更多的危害 。
3、适量运动
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如果确诊患有卵巢囊肿后，平时可以做一些散步、慢跑等运动，不仅能缓解焦虑的心情，也有利于增强疾病的抵抗力 。但注意不要运动过量，适可而止，根据自己的身体情况做相应的调整 。

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