原发性高血压|高血压的人逐年增多，除了烟酒3个原因早提防，健康长寿非难事
高血压，指的就是血液在血管流动的过程中，对血管壁造成的压力值持续升高表现 。对成年人来说，当收缩压超过130mmhg、舒张压超过90mmhg时，就可被诊断为高血压！
文章图片
2、环境和精神因素：现代人快节奏的生活、高涨的房价无一不是巨大的压力 。在社会上挣扎的人群，每天都徘徊在工作和生活压力之间 。
而长期处于高压力状态、但自己却学不会释放压力，又或者是长期精神进展、激动和焦虑、受到不良视觉刺激或噪音影响等，也可导致血压升高，最终发展为原发性高血压 。
有相关数据显示，长期情绪不佳的人患高血压几率，是性格开朗、无压力人群的4-6倍左右；
文章图片
3、遗传基因：除了提到的生活习惯、饮食以及环境、情绪等外界因素影响之外，导致原发性高血压出现的诱因还有一个，它就是我们无法抗拒和改变的遗传因素 。
根据临床调查显示，大约有近60%的高血压患者都有家族史、30~50%的高血压患者都有遗传背景 。现代医学认为，多基因遗传因素，正是造成高血压家族聚集的主要原因 。
文章图片
除了上文中提到的三大因素之外，长期服用避孕药、激素类药物、消炎镇痛药物等，都可影响到血压波动 。因此，当我们无法改变遗传基因时，就只能通过后天入手来预防高血压；
【原发性高血压|高血压的人逐年增多，除了烟酒3个原因早提防，健康长寿非难事】而对于有遗传家族史的人群、长期吸烟酗酒人群、饮食不健康等高血压高危人群来说，除了要科学饮食和生活外，定期进行血压筛查也很有必要 。而一旦确诊为原发性高血压，则需按照医生建议服用相关药物，必要时可联合多种药物稳定血压水平 。
推荐阅读
- 高血压|世卫组织发布新版高血压用药指南，了解7个要点，有助稳控血压
- 长寿村|中国长寿村：空气能净化血液，一个山洞治病，这是真的吗？
- 你好|看了《你好，儿科医生》我才发现，最难带的其实是家长
- 槟榔|“今天嚼的槟榔，明天吐的是血“，小伙嗜嚼槟榔被切半条舌头
- 性激素|对女生最重要的 3 种性激素，影响生育和衰老，90％的人不知道
- 肺癌|肺癌的一种特殊转移形式，有时会误诊为间质性肺炎，预后很差
- 卵巢囊肿|很多器官会长囊肿，囊肿会恶变吗？盘点体内常见部位的囊肿
- 染发剂|经常染发会有哪些危害？爱染头发的人别不听劝，吃亏的是自己
- 癌症|经常生气和得癌症有关系吗？今天给了个准话儿，爱生气的人要改改
- 姑娘|16岁姑娘长出一圈“小胡子”，问题竟出在她的“脑子”……