脑梗|一家三口先后查出脑梗，医生叹息：只因炒菜时爱放一种东西
随着生活水平的提高，脑梗的发病率是居高不下，还呈现出上升的趋势，主要是因为现在一些不健康的饮食习惯和生活方式摧毁了越来越多年轻人的身体，使得心脑血管疾病不再是老年人的专属 。脑梗的年轻化趋势提醒我们不得不多注意身体出现的异常，及时发现，及时治疗，减少对身体的危害 。
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小雪一家可谓是脑梗的受害者，近段时间，家里人纷纷感觉到自己老是头晕头痛，精神不济 。尤其是这两天，小雪有时候是头疼剧烈，请了假，赶紧去医院检查，结果发现自己脑部血管出现堵塞，还好来的及时，不然过几天肯定脑梗发作 。还没出医院，小雪的母亲就出事儿了，小雪母亲晕倒在大街上，好心的路人拨打急救送去医院是脑梗发作，已经正在进行手术了，不会危机生命，但会留下半身不遂的后遗症，日常的生活都需要家里人的照料 。
原来厨房这一物是罪魁祸首
经过了解可知两人体内的血脂水平都非常的高，比正常人高3到4倍，这才引起血栓，堵塞血管 。小雪就很纳闷，平时也注意饮食，很少吃高脂肪高胆固醇的食物 。想了一圈之后发现原来是新买的食用油的原因，半年前，母亲贪小便宜买了三大桶的食用油，没有生产日期也没有配料表，一吃就是半年，体内血脂是越吃越高，结果没想到把母女两送去医院了 。
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医生怒斥：炒菜时放这“东西”，不得病才怪
小雪家的食用油是被严格打击售卖使用的地沟油，其中存积大量的有害物质和废弃物，不断向血管内壁沉积堵塞血管还会刺激血管，导致血管剧烈收缩，很容易就引发脑梗等心脑血管疾病 。地沟油含有的有害物质还会导致蛋白质结构发生异常，加速人体老化，对身体健康也是极为不利的 。
想要预防高血脂，减少梗发作，日常做好两件事
第一，多喝水
对于高血脂患者而言，长期的血脂水平过高很容易就形成血栓，诱发脑梗，所以平时一定要养成多喝水的习惯，用来稀释血液，减少血液粘稠度，同时还可以多吃些亚海酸油抑制体内坏脂蛋白的形成，清理血管垃圾，使脂质斑块分解乳化随新陈代谢排出体外，减少血管堵塞的可能性 。
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第二，多运动
【脑梗|一家三口先后查出脑梗，医生叹息：只因炒菜时爱放一种东西】运动有益健康，坚持锻炼不仅能够燃脂塑形，同时还可以加快人体内的新陈代谢，增强血液循环，缓解血管硬化的状态，增强血管弹性 。对于中老年人，预防心脑血管疾病有很大的帮助，最好每天可以适量的散步或者慢跑 。
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