吸烟|吸烟的人，身体两处有“凸起”，说明要赶紧戒烟了( 二 )
【吸烟|吸烟的人，身体两处有“凸起”，说明要赶紧戒烟了】当然 ， 我们更希望可以直接做到戒烟 ， 从根源解决问题 。若是实在戒不了烟 ， 或者是一些重要的社交场合 ， 无法拒绝对方递过来的烟 ， 能将抽烟根数控制在一定范围内 ， 也是好的 。而每天抽烟根数最多以别超过3根为宜 ， 此时身体自带的解毒能力或还能将烟毒控制住 。
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