待产|待产的孕妈要了解胎儿入盆的征兆，若有这些表现，说明胎宝入盆了
对于怀孕 ， 每一个女性都有着自己的想法 ， 尤其是在孕晚期 ， 每一个女性都会忧心忡忡 ， 虽然医院的检查显示自己的宝宝非常的安全成长的非常好 ， 但是妈妈们或多或少的还是会有一些担心 ， 近段时间我们看到了越来越多的妈妈在公交车上等其他公共场合生孩子 ， 待产的妈妈们一定要注意 ， 如果自己的身上有这几个特征的话 。那么就说明宝宝已经入盆了 。
【待产|待产的孕妈要了解胎儿入盆的征兆，若有这些表现，说明胎宝入盆了】
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那时间在微博上看到了一位妈妈分享了自己的故事 ， 小美虽然到了孕后期 ， 但是并没有感觉到自己有腹痛和见红的症状出现 ， 所以小美误认为自己还没有到临盆期 ， 每天还是照常出门 ， 没想到却在自己回家的路上突然感觉到羊水破了 ， 于是就被迫在公共场合生下了自己的孩子 。和小美一样的情况还有很多 ， 那么当宝宝即将来临时 ， 到底有哪些特征呢？
首先 ， 在宝宝即将来临的时候 ， 他的头部会向下移动 。导致妈妈的肚子看起来从一个圆圆的形状变成一个 ， 上窄下圆的形状 ， 并且妈妈能够明显的感受到宝宝在肚子中有所移动 ， 随后慢慢的骨盆就会微微的打开 ， 迎接宝宝的到来 。
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其次 ， 在临盆期逐渐来临的时候嘛 ， 慢慢会感觉到自己的腹部有轻微的疼痛感 ， 并且疼痛感会逐渐的增强 ， 自己的耻骨部分也会有轻微的疼痛感 。这是因为有规律的收缩和松弛引起的 ， 这个时候妈妈们不用感觉到过于担心 ， 只需要尽快来到医院进行检查就可以了 。同时在这个时候 ， 因为宝宝的位置整体向下发生偏移 ， 所以对妈妈胃部 ， 肺部等器官压力变得更小了 。所以这个时候妈妈们的胃口会变得更好 ， 呼吸也会变得更加顺畅 ， 消化系统也会变得更加活跃 ， 妈妈们如果在孕晚期的时候身体上出现了这些特征 ， 那么也就表明临盆期已经来临了 ， 这个时候妈妈们就要引起重视了 。
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那么在临盆期的时候 ， 妈妈们又应该注意哪些事项呢？以下几点事项是非常重要的 ， 如果妈妈们能够提上日程 ， 那么对于宝宝和自己来说都有很大的好处 。
1.在这个时候的妈妈们应该每天保持一定的运动量 ， 不应该因为宝宝即将出生而忽略自己的运动 ， 运动的前提是要适量 ， 不影响到自己的身体健康 ， 目的是为了促进自己的血液流通更加顺畅 ， 让自己的身体各个器官更加活跃以便日后的分娩顺利进行 。
2.第二天则是妈妈们应该从自己的心理上有所准备 ， 保持一个健康积极的心态和心情是非常重要的 ， 许多妈妈在这个时候心里都难免会有负担 ， 会担心自己在分娩的过程中出现一些问题 。但是这样的担心反而会引发不良的情绪 ， 反而会对妈妈和孩子的健康造成一定的影响 。所以要学会分散自己的压力 ， 消散自己不良的情绪 。
那么你呢？对此你又有怎样的看法呢？
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