肾病|肾病患者需要少吃蛋白质吗？辟谣！一文给您解释清楚
较真要点: 肾功能正常的肾病患者可正常摄入蛋白质，优质蛋白代谢的过程中产生的废物相对少，对肾脏的负担较小 。肾功能异常者，如果医生建议采用低蛋白饮食结构，摄入量遵医嘱减少即可 。
肾脏作为人体血液的筛子，能够将人体血液中的代谢废物通过尿液排出去，这样一来，人体内留下的是有利且有用的蛋白质 。因此肾脏对人体非常重要，需要关心和爱护 。
人们每一天吃进去的食物会转化成能量，满足机体的需求，而身体的器官也会代谢这些食物，从而产生代谢废物，肾脏属于重要的代谢器官 。日常生活中需要合理选择饮食，从而降低肾脏的负担 。许多人存在一个误区，即肾病患者需要少吃蛋白质，其实并不是如此，具体原因如下 。
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许多人十分好奇平时常吃的主食米、面是否含有蛋白质，而日常生活中如果医生告知不能食用高蛋白，是不是不能够摄入米、面 。针对这一系列的问题需要具体情况具体分析 。
【肾病|肾病患者需要少吃蛋白质吗？辟谣！一文给您解释清楚】即肾病患者在日常生活中可以在饮食结构中加入米面、鸡蛋、牛奶以及瘦肉等食物，这些食物只要量控制得当即可满足身体的需要，并且不会给身体和肾脏产生负担 。
现在最主要的问题是，部分肾病患者没有正确认识优质蛋白的作用 。日常生活中为了避免摄入过量蛋白，会不再食用蛋奶、瘦肉等食物，但是在米面等主食上的量没有减少，反而增加 。
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这种饮食结构十分不健康，不仅不均衡，还会因为摄入过多的米面加重肾脏的负担 。因为肾脏对于必需氨基酸的代谢效果非常好，因此对于优质蛋白的代谢非常顺利，即使是在肾功能不全的情况下也是如此 。
而从米面来看，其中包含了许多的非必需氨基酸，当患者摄入过量的米面，那么肾脏便无法将这些非必需氨基酸顺利排出体外，肾脏的负担就会加重 。肾病患者可以选择食用蛋白质较低的植物类食品，比如粉丝等 。
因优质的蛋白食物不仅不会对患者的肾脏产生负面影响，反而能够为患者补充充足的蛋白营养，人们需要转变思想观念，在患有肾病的患者饮食搭配方面，需要增加优质蛋白的量，减少对肾脏功能产生影响的食物 。
肾病患者的饮食注意事项并没有统一的标准，因为不同的情况存在不同的问题，所以需要肾病患者时刻保持对自己健康的重视，与医生之间建立起良好的沟通渠道，获得更好的建议和指导 。在生活中也要足量饮水，积极参加锻炼，帮助肾脏内有害物质顺利排出，获得一个健康的身体，才能够更好地享受生活 。
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