降压药|血压控不好？可能是你吃降压药时间不对！医生告诉你最佳服用时间
现如今，人们已经意识到高血压的危害性，持续性高血压可诱发脑梗、心梗、肾衰或血管瘤等，高血压已成为诱发心脑血管疾病的高危独立因素 。目前为止，现在医学还无法攻克高血压，患者需终身服用降压药来维持血压稳定，保护靶器官，避免并发症 。然而部分患者坚持吃降压药，血压仍然控制不好，这是哪里出了问题 。
血压控制不好是怎么回事？
大部分血压控制不好跟降压药的服药时间有关 。降压药有最佳的服用时间，即使是同一种药物，一样的剂量，服药时间也不同，每个人对药物的反应性、药物疗效和药物副作用有差异 。根据自己情况选择合适的服药时间，才能更好的稳定血压 。最佳服药时间有三个方面来决定，分别是血压波动规律、降压药时效和降压药类型 。
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什么时候是最佳的服药时间？
1、血压波动
一天24小时血压并不是固定不变的，血压波动有一定的规律性，通常血压在24小时内呈现周期节律性变化，两峰一谷是其特点 。也就是上午9：00~11：00血压达到顶峰，然后开始下降；16：00~18：00又达到高峰值，日，18点后慢慢回落；睡着之后血压持续性下降，一直到凌晨2：00~3：00血压达到最低值这种血压波动被称为勺型高血压 。若每天用一次降压药，包括缓释片和控释片 。应安排在早晨7点；若每天服用两次降压药，用药时间应安排在7点和14点；若一天服用三次降压药，因早晨醒来后立即用药，中间服用一次，然后19点之前再服用一次 。能保证药物发挥作用时间跟血压波动的高峰值相吻合，达到平稳降血压目的 。
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2、看降压药物的时效
目前降压药进行分为短效、中效和长效的，不同时效的降压药，最佳的服药时间也有很大差异 。短效降压药维持作用时间仅仅在5~8个小时，不过起效时间快，常作为急救药，一天服用三次能维持全天血压平稳，用药时间安排在6：00 、12：00和17：00；中效降压药起效时间约6个小时，在血液中维持10~12个小时，一天服用两次，药物应安排在早晨和晚上；长效降压药能维持24小时以上的血压，一天服用一次即可，应安排在早晨6：00~7：00服用 。
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3、看降压药物的类型
现在市面上的胰腺降压药分为利尿剂、阝受体阻滞剂、钙拮抗剂、沙坦类或普利类以及a受体阻滞剂 。利尿剂具有利尿效果，应安排在早饭后服用，睡觉前不能服用，以免频繁起夜而影响睡眠；a受体阻滞剂会导致体位性低血压，因此应安排在睡觉前服用 。
温馨提示
每个人的体质不一样，血压也有自己的变化特点，应去医院做24小时动态血压监测，根据自己血压变化规律，安排合适的服药时间 。一定严格按照医生嘱咐用药，不能擅自更改用药剂量或突然停药，以免导致血压反弹 。
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