血压|血压升高，早起会有“提示”吗？不妨留意看看
保持健康的人会坚持好的习惯，尽量让身体各项指标稳定，在指标正常，没有慢性疾病困扰时生活质量提高，还可以避免严重疾病入侵 。
那些血压变化却没有认真应对的人，可能发病一段时间后会有高血压性心脏病，脑出血等严重疾病出现，因此要了解血压的控制方法，通过坚持好的习惯让指标稳定下来 。另外，血压高的人起床之后身体会有变化，和疾病入侵有关需要及时调理 。
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1、心慌心悸
起床之后总是有心慌心悸，胸闷的感觉，需要怀疑血压高 。心脏要保持功能良好，周围的血管要保持健康，而在血压稳定时心脏需要的营养物质，血液可以及时提供，避免心脏受到刺激，可以保持身体轻松 。
如果起床之后通过身体活动血压有变化，起床过程中速度过快，身体无法适应，血压波动期间心脏周围的血管受到刺激，可能会影响心脏的血液供应，主要的感觉就是胸闷，心慌心悸，需要针对高血压采取正确的治疗措施 。
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2、肢体麻木
判断自己的血压是否升高，起床之后要多留意肢体的表现 。血压稳定时手脚部位的循环保持良好，血液可以及时提供，可以让手脚轻松自如 。
但是，在血压变化的过程中很多人没有正确控制，起床时水分没有补充，活动量少，指标在升高的过程中血管受到影响，肢体正常的血液循环无法保持，会在血液缺乏后出现麻木感，长时间有这种表现也说明血压过高 。
3、头晕头痛
血压高不是小问题，需要通过正确治疗让血压保持稳定，否则其他严重的疾病会出现 。那些起床之后身体无法保持轻松，而是头部眩晕，疼痛的人需要怀疑高血压 。
因为在血压升高过程中，血管容易受到损伤，血管承受的压力增大，可能会让某些部位的血管变得脆弱，有破裂出血的风险，如果刚好大脑部位的血管，神经受到损伤，影响之后头部眩晕，疼痛表现会持续，应该针对血压高采取改善措施 。
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4、恶心呕吐
发现血压高的信号可以通过用药，改掉不良生活习惯来改善，否则长时间处于高压环境中，起床时可能会有恶心，呕吐的感觉 。
【血压|血压升高，早起会有“提示”吗？不妨留意看看】正常人起床后有食欲，睡醒后能量缺乏会感觉到饥饿，可以正常吃早餐来满足营养需求，这是健康的表现 。但是，在高血压影响下部分人头部眩晕，大脑神经，血管受到刺激，还会伴随着恶心，呕吐的症状出现，需要及时控制血压来缓解 。
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