宝宝|妈妈生完宝宝有可能会付出的这几个代价，对照看看，你知道哪个？( 二 )
文章图片
产后脱发是很多妈妈产后都会遇见的事 ， 但是这种现象一般都是暂时的 ， 只要妈妈们营养补充全面、休息得当 ， 脱发的现象很快就可以恢复 ， 但是有的妈妈生产之后太过于劳累 ， 并且压力非常大 ， 这就会导致脱发非常严重 。
【宝宝|妈妈生完宝宝有可能会付出的这几个代价，对照看看，你知道哪个？】对策
1、妈妈生完孩子之后 ， 一定要补充大量的营养 ， 并且好好的调养自己的身体 ， 平时可以多吃一些水果蔬菜 ， 豆类及含蛋白质丰富的食物 。
2、新妈妈要注意经常洗头 ， 保持头发和头皮的清洁可以有效地防止脱发 。
3、保证充足的睡眠 ， 保持心情愉悦 ， 多听听音乐 ， 出门走走 ， 放松放松 。
推荐阅读
- 宝宝|七岁“女孩”原是男儿身！人生错位七年，源于父亲这个决定…
- 孩子|拉丁舞导致孩子性早熟？一位妈妈的自述：我为啥不让孩子学拉丁？
- 福建|福建一个月男婴脑出血，竟和妈妈一个饮食习惯有关！母乳妈妈千万注意
- 蝴蝶宝贝|那个一碰就“破”的男孩，妈妈还以为抱错了！
- 北京儿童医院|出生14天就颅内大出血的宝宝，5年过去了，他还在坚持！
- 宝宝|一岁宝宝发烧呕吐，一查体内竟有多条活虫！这种做饭习惯太害娃…
- 董关萍|到底是生了儿子还是女儿？年轻妈妈刚生下宝宝却愁眉不展
- 三孩政策|51岁妈妈二胎顺利诞下龙凤胎，赶上“三孩政策”
- 宝宝|婴儿吃完奶后身亡！喝完奶之后这个姿势千万别做！关键时刻可救命！
- 宝宝|宝宝长什么样比较聪明？脸上这几种特征占一种，你就偷着乐吧