腰椎间盘突出症|年轻的腰椎间盘突出症朋友，别灰心丧气、别气馁！医生教您怎么办
请大家记住，大部分的腰间盘突出症是可以保守治疗的，而且疗效还不错，在广大的腰间盘突出症患者当中，症状始终持续，必须要手术治疗的患者，毕竟还是少数，即使年纪轻轻得了腰椎间盘突出症，也请别焦虑，谢医生告诉您该如何应对！
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以上这些药物呢，建议口服的时间不要过长，甲钴胺不要超过一个月，镇痛药或者是肌肉松弛剂，口服尽量不要超过7~10天，还是那句话，药物我们很难口服时间太长，毕竟长期的口服药物会有各种各样的副作用，好好的休息很关键 。
【腰椎间盘突出症|年轻的腰椎间盘突出症朋友，别灰心丧气、别气馁！医生教您怎么办】●针灸、理疗都是很好的选择 。如果大家有条件，适当地采用针灸物理治疗的办法，也可以帮助我们缓解症状，只是没有您想象的那么快 。
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●如果经过两个月以上的保守治疗，症状仍然缓解得不明显，甚至有加重的趋势，那么可以考虑进行椎管内治疗，但是请您一定要咨询专业的疼痛科医生 。
通过以上的这些措施，加上适当的康复锻炼，就可以帮助慢我们慢慢的把症状控制住了，大家切记别着急 。
医生心里话
其实在临床上我们接触到许多的腰背部疼痛的患者，虽然有些做了核磁或者是CT检查，发现了腰椎间盘突出，但患者的症状和影像学表现往往并不是特别匹配，有一些患者是肌肉筋膜的问题，有一些患者是梨状肌综合征，经过一些物理治疗或者是适当的休息等症状，均有了明显的缓解，我们并不能检查发现腰椎间盘突出就认为自己一定得了腰椎间盘突出症，这一点大家一定要明确 。
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另外，腰椎间盘突出症的发作就有点像是我们火山的爆发，在急性期我们不要招惹它，好好的休息，适当的用药，科学的康复，锻炼积极的进行一些物理治疗，让火山爆发所引发的一系列的问题，慢慢的消退下去，很有可能这个火山就会进入休眠状态，几年、十几年，甚至更久都不再发作，这样的病例在临床上还是很多的 。
作为有腰椎间盘突出症的患者一定要有信心，要调整自己的心态，不要试图快速、迅速地把问题解决掉，不要试图寻找什么所谓的特效药，能够服用或者是外用以后立竿见影，让症状消失，这个问题是日积月累所导致的，我们就要慢慢的让它消退 。
总结
说句心里话，我们成年人谁没有出现过腰痛呢，只不过有的轻有的重，有的问题并不会持续太久，有一些患者症状持续的比较久而已 。
千万不要因为检查发现了腰椎间盘突出就感觉自己人生都灰暗了，什么工作也不能做，像前面谢医生所提到的，在临床上我们遇到了很多的患者经过检查，确实有腰椎间盘突出，经过治疗以后还能做一些重体力的劳动，当然这是我们不推荐的，然而生活就摆在那里，我们不可能因为某一些疾病就放弃生活，对不对？
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面对疾病的时候积极的寻求解决的办法，不气馁，这才是最好的心态，心态好了很多问题自然也就迎刃而解了，您觉得是不是这样呢？
至于腰椎了康复锻炼，在谢医生以前的文章当中提到了很多，大家可以看看谢医生以前的文章，学习一些康复锻炼的办法，更好的帮助我们缓解症状，强化腰椎，尽量避免反复发作！
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