癌症|不易得癌的长寿老人,这些特点常常是共有的!心态积极只是一方面( 二 )
对于退休的老人来说,建议一定要给自己列一个目标清单,包括去哪里玩儿,尝试做什么事情,完成什么心愿等等 。每天都活在希望之中,而不是每天都在呆坐茫然无助 。
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