亚洲|150万亚洲年轻人研究：空气不好，户外锻炼还有健康好处吗？( 二 )
论文的第一作者Seong Rae Kim博士表示：“我们发现 ， 在20-39岁的年轻人中 ， 在空气污染水平低的组中 ， 随着活动量的减少 ， 中风和心梗等心血管疾病的风险增加 。但是 ， 在空气污染水平高的组中 ， 将体力活动量增加到1000MET-分钟/周以上 ， 超过国际推荐的体力活动水平 ， 会对心血管健康产生不利影响 。这是一个重要的结果 ， 表明与40岁以上的中年人不同 ， 当年轻的成年人在重度污染的空气中时 ， 过度的体力活动不一定对心血管健康有益 。”
领导这项研究的Sang Min Park教授补充道：“总的来说 ， 研究结果表明 ， 体力活动 ， 特别是欧洲心脏病学会指南推荐的水平 ， 与年轻人患心脏和血管疾病的风险较低有关 。然而 ， 当空气污染水平较高时 ， 超过推荐量的运动可能会抵消甚至逆转有益影响 。”
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