荣新奇|如何让嫉妒心理成为孩子前进的推动力?
最近来了个初二的女孩,父母在国外,跟着爷爷长大 。问题是现在说什么都不肯去上学,只要进入教室就心慌发怵,胸闷窒息,一刻都不想待了,坚决要休学,但在家里却一切正常 。家长老师都想不通 。
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小杨后来考上重点大学,考上重点大学研究生,学习一直非常优异 。但是这个问题一直伴随着她,痛苦一直纠缠着她,她清楚明白自己强烈的嫉妒心理,她愿意向父母、朋友倾诉,有他们一路支持、理解,她后面了解到了催眠自我、减压调整的办法,于是来找荣新奇教授学习催眠,想做自我疗愈,以适应嫉妒心理带来的竞争,将这种不良心态升华为人生前进的动力 。
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嫉妒心理的指向性往往产生于同一时代、同一部门、同一水平的人中间,主要是因为嫉妒心理是一种以极端自私为核心的绝对平均主义者 。因为曾经的平起平坐或者曾经不如自己过,如今成了能干者,使得嫉妒者产生抵触和对抗 。除了轻微嫉妒者仅表现为内心的怨恨而不付诸于行动外,极大多数嫉妒心理多伴随着发泄行为,言语上冷嘲热讽、行为上冷淡疏远,以致强烈的攻击行为,如果不加强引导,嫉妒杀伤力极强 。
【荣新奇|如何让嫉妒心理成为孩子前进的推动力?】但是小杨的嫉妒心理成为了她成功的推动力 。如何能做到呢?首先,需要在意识层面明确自己存在嫉妒的不良心态,这就是自知之明,也是健康人格最重要标志 。嫉妒是人类普遍心理,不要去否认,不要把自己道德标准制定太高,一定要求自己不能有嫉妒 。当自己这种心态太突出时要反复对自己说:我毛病又犯了,是我的问题,控制住情绪、语言、行为,不要做出攻击别人事情 。或向家人朋友倾诉,宣泄自己的烦恼 。久而久之,逐渐会走向健康状态 。
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