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胃炎|国际护胃日：胃病七分养，不要只喝粥，这种水比粥效果好

都说“十人九胃病”，越来越多的人，胃病成了通病 。
今日也正好是“国际护胃日”，趁着今天特殊的意义，我们就科普下：到底如何养胃？
胃部是人体非常重要的消化器官，既能够储存食物，还可以分泌出胃液，起到促进消化的作用 。一旦胃部出现一些问题，会导致整体的消化系统受到影响 。
但是，在日常生活当中，有不少人由于各种因素从而患有一些胃病，比如各类胃炎，或者是胃溃疡、胃息肉等 。这些疾病虽然都属于良性，但如果长期反复存在，极有可能会发展成胃癌，严重威胁到患者的健康和生命 。
胃炎|国际护胃日：胃病七分养，不要只喝粥，这种水比粥效果好
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另外，对于脾胃虚弱以及患有胃部疾病人群来讲，每天适当的喝一些丁香水，能够增强胃液的分泌，达到提升胃部的消化功能的作用 。对于一些胃部胀气以及消化功能弱等症状，都有着非常好的改善效果 。
另外，对于患有一些胃部疾病，或者是感染了幽门螺旋杆菌的人群来说，很容易出现口臭等现象 。那么，就可以适当的喝一些丁香水，能够起到消除口臭，抑制胃火上升等一系列作用 。对一些慢性胃部疾病的治疗，也有着一定的辅助功效 。
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三、大麦水
在大麦当中含有非常丰富的b族维生素、植物蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分 。每天可以用炒至焦黄的大麦泡水饮用，能够起到促进消化、调理肠胃等一系列功效 。
对于患有一些胃部疾病的人群来讲，每天饮用一些大麦水，可以提升胃肠道功能，对于消化不良、腹胀、腹痛等症状，有着非常好的改善作用 。
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总而言之，一旦在日常生活当中患有一些胃部疾病，或者是感染了幽门螺旋杆菌的话，一定要及时治疗，并做好饮食方面的调理 。
另外，以上三种水还可以适当的多饮用一些，既能够起到辅助治疗胃病的作用，还有着养胃的功效 。
但值得注意的是，患者一定要根据自身体质以及胃病的类型适当选择饮用，并且不可以长期大量的饮用 。否则，极有可能会出现一些不良反应，对健康反而有害无利 。

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