血糖|脚是血糖“信号灯”?糖友要注意,出现3种变化,要引起重视

对于糖尿病大家应该并不陌生了,有些患者是会开始出现不明原因的手脚发麻,或者是双脚在走路的时候,有这种踩棉花的感觉 。还有部分患者会感觉脚底有小虫子,甚至有些严重的还会有针刺一样的疼痛 。这些脚部不适症状,都是与血液中糖分物质过多有关,糖友们一定要引起重视 。
血糖|脚是血糖“信号灯”?糖友要注意,出现3种变化,要引起重视
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除了食疗之外,还有就是运动 。一定要养成坚持运动的好习惯,这样有助于机体提高含氧量,加快细胞新陈代谢速度,帮助我们稀释较为浓稠的血液,对于病情缓解也是有一定效果 。坚持运动会发现,不仅自己体脂率有所下降,还有就是胰岛素分泌量也开始增多,从而就可以起到稳定血糖的一个作用 。
【血糖|脚是血糖“信号灯”?糖友要注意,出现3种变化,要引起重视】因为是属于内分泌慢性疾病,因此平时是有很多注意事项要了解 。按时服用降糖药物,不可擅自调整药物剂量,还有停药的情况下一定要先去医院做全身检查,要根据自身病情严重程度,来选择是否需要停药 。

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