糖尿病|为啥数据显示，北方糖尿病发病率，要比南方高？扎心了
现在是一个信息时代，很多信息都会被转化成大数据 。我国是一个糖尿病大国，糖尿病患者的数量早已突破了一亿人次，但我国地大物博，南北之间的差异也是非常大的，不同地区糖尿病的患病比例也是不一样的 。
通常中老年人是糖尿病患者的主力军，而且有一部分人还对健康产生了比较严重的威胁 。但从南北差异上面来看，南方人的患病几率明显要比北方人要低 。有数据显示，在全国范围内来看，发病率最低的地方是贵州，而全国糖尿病发病率最高的地方是内蒙古 。
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为什么南北会出现这么大的差距呢？
饮食差距
相对于南方来说，北方人更喜欢吃面食，蔬菜果蔬等会吃的比较少，吃主食会比较多 。很多时候经常是一些包子、馒头、饺子、面条、大饼等等就把一顿饭给解决了，这里面有大量的碳水化合物，虽然吃起来不甜，但打身体中都会慢慢转化成糖类物质，给身体造成比较大的代谢负担 。
而且饮食上会更喜欢吃肉，什么烤牛肉、羊肉、猪蹄等等，菜品的种类会偏荤菜比较多 。这可能和北方天气比较寒冷有一定的关系，人们会不自觉的吃很多肉类来抵御寒冷 。而大型家畜中的脂肪含量也是非常高的，人们在烹饪肉类的时候还会比较喜欢用烤、烧、腌制等方式来制作肉品，这样都会大大增加食物中的脂肪含量 。从而增加人体的代谢负担，糖尿病出现的几率也会变得更大了 。
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【糖尿病|为啥数据显示，北方糖尿病发病率，要比南方高？扎心了】体质差距
总得来说，北方人的体格会更加魁梧，给人的感觉往往是又高又胖的，而南方人会相对清瘦一些 。而肥胖或体重超标是诱发糖尿病的一种非常重要的因素 。胖的人身体的代谢速度也会比较慢，身体中大量的有害物质不能积极排泄出去，抵抗力也会有所下降，而且肥胖还容易引发高血压、高血脂、各种心脑血管疾病等等 。
运动量差距
由于天气寒冷的时间更长，当天冷的时候，很多人会喜欢窝在家里取暖，运动量也会大大减少，运动量少了，身体中大部分能量就会不断转化成脂肪、糖分等能量物质，从而又加大了胰岛素的代谢负担 。当胰岛素分泌量大大减少的时候就会导致糖尿病的出现 。
北方人更爱喝酒
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在电视剧上经常能看到北方人大口吃肉，大碗喝酒的豪迈画面，这样往往会对胃肠造成非常大的刺激，容易诱发脾胃虚弱的情况，身体中各个器官老化的速度都会有所加快 。而且酒精对肝脏的危害是非常大，肝脏受到伤害之后，解毒排毒的能力也会受到影响，人们的体质也会慢慢下降，虽然很多北方人看上去是比较强壮的，但到老了以后都会容易出现慢性病，糖尿病就是其中的一种 。
总之，糖尿病北方的发病率明显高于南方也是有一定原因的，主要和人们的饮食和生活习惯脱不开关系，所以想要预防糖尿病还是要从改变不良习惯开始 。
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