脱发|别让“聪明”背锅了！焦虑的脑袋才不长毛
较真要点：最新研究指出，在慢性压力下，应激激素水平升高会延长毛囊干细胞的休眠期，从而限制头发的生长 。应激激素并不直接作用于毛囊干细胞，而是作用于毛囊下方的真皮细胞群，从而抑制毛发生长 。
脱发可以说是当代年轻人最关注的健康问题之一，虽然不疼不痒不致命，但严重影响颜值，掉的少还能赶紧药物治疗挽救一下，掉得多就只能拼命攒钱去植发了 。
一直以来，我们都隐隐能感觉到，压力和脱发之间有着说不清道不明的“勾结”，比如有的人经常加班、高强度工作，头发掉的也会很厉害，甚至白头发也会变多，但其中的具体机制，一直不得而知 。
近日，美国哈佛大学的Ya-Chieh Hsu博士及其团队发表于《自然》杂志的一篇文章指出，在慢性压力下，应激激素水平升高会延长毛囊干细胞的休眠期，从而限制头发的生长 。
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（图源：PLOS Biology）
因此，哈佛大学的研究团队先是假设，压力会诱使免疫系统攻击黑素干细胞，但实验结果否定了这个假设 。
之后，他们又猜测，可能是压力应激下大量分泌的激素——皮质醇（没错就是上文的那个应激激素）在起作用 。但是，切除了肾上腺，无法产生皮质醇的小鼠，在压力下，依然会出现白色毛发 。
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（长出白色毛发的小鼠/图源：参考文献[2]）
最后研究人员用了多种方法逐一排查发现，无论是什么形式的压力，都会导致白色毛发的产生，并且进一步发现，压力是通过“消灭”黑素干细胞来导致白发产生的，而这种压力激素，正是去甲肾上腺素 。
去甲肾上腺素一共有两个来源，一个是肾上腺，一个是交感神经系统 。实验结果表明，即使切除肾上腺，也是无法阻止小鼠在压力下毛发变白的 。那就只剩交感神经系统了，交感神经系统在压力产生时也能够被激活，主要支配战斗或逃跑的应激反应 。
研究人员发现，正是压力激活了交感神经系统，产生了大量的去甲肾上腺素，促使黑素干细胞进入了快速的异常增殖状态 。
在注射了树脂毒素（辣椒素类似物，通过痛觉诱导压力产生）后的第三天，很多黑素干细胞就完成了增殖-分化-迁移到新生毛发中染色的过程，之后再长出的毛发就没有黑素干细胞储备了 。
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「注射盐水（saline）和树脂毒素（RTX）小鼠毛发的对比
/图源：参考文献[2]」
在了解压力对干细胞及组织器官再生的影响机制之后，团队也正积极地寻找一些新方法、设计一些药物，试图阻止或减缓压力对身体不可逆的损伤 。
●染发会增加致癌风险吗？●
关于脱发目前仍然没有很好的治疗方法，且大多数脱发属于“传家宝”，代代遗传，除了注意舒缓压力、饮食均衡，也没有太多的预防措施，出现脱发症状尽快医院进行治疗，或许还能“挽留”一些头发 。
但对于白发，特别是非年龄衰老导致的白发，大多数人还是保持乐观态度的：起码头发还在头皮上，染一染不就可以了嘛~
但是关于染发，刺鼻的味道、花花绿绿的颜色，有时还会产生刺痛感......很难不让人心生担忧：这些染发剂会不会致癌啊？
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（图源：123RF）
根据固色持久度，染发剂可分为一次性、半永久性和永久性，其中一次性、半永久性染发剂洗一/几次就掉色了，永久性染发剂是使用最广泛的 。在美国和欧洲，使用的染发剂中80%为永久性染发剂，这一比例在亚洲甚至更高 。
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