肾脏|肾衰脚先知，脚上出现一个症状，肾脏或已经“报废”了
今年35岁的徐先生是一位事业有成的成功人士，而现在的他正拿着手里的报告单坐在主治医生对面，报告单上面赫然显示着：“血肌酐273μmol/L” 。
其实肌酐只是身体中的一种产物，经过肾脏的过滤随着尿液一起排出 。如果肌酐升高那么则表示肾脏功能受到损伤 。翻看徐先生的病例我们可以看到2年前徐先生就查出了：“尿蛋白，尿红细胞都是升高的 。”
因为没什么症状，所以并没有放在心上，但没想到短短两年时间情况就变得这么严重 。经过一系列的检查徐先生肾脏病理结果提示：IgA肾病 。
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脚心按摩法：睡觉之前可以用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，直到双脚搓热为止 。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳 。
总结
再次提醒大家，肾脏疾病导致的肾衰竭是不可逆转的，因此日常生活中我们一定要好好爱护自己的身体，不要造成无法挽回的局面 。
参考资料：
1.《防肾脏病 中医教你学做养肾按摩操》新闻晚报2009-04-23
【肾脏|肾衰脚先知，脚上出现一个症状，肾脏或已经“报废”了】2.《肾衰竭的六个症状——及时发现，提前治疗》 新密市第一人民医院 2020-06-26
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