喝茶|喝茶是好事,但是喝得不对,有可能会伤肾脏,还可能“致癌”
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很多喜欢喝热饮的人,不知不觉发生吞咽困难的问题,感觉咽东西的时候有异物,这其实就是食管癌的表现 。
【喝茶|喝茶是好事,但是喝得不对,有可能会伤肾脏,还可能“致癌”】所以在喝茶的时候一定要注意温度不要太热,温一点喝也可以 。
二、泡得太浓 。
喝茶喝的是什么呢?有的人喝的是滋味,是茶叶的味道通过舌头一瞬间的体验 。
所以有一些人就喜欢喝浓茶 。
茶叶多放一点,多放一点,再多放一点 。
但是要知道茶叶里面含有的物质包括草酸,茶碱,甚至是咖啡因 。
就拿草酸为例,很容易在体内长期聚集,如果在肾脏中有大量的草酸,就会逐渐形成肾结石 。
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肾脏就这么损害了 。
不过很多人都想问,经常喝茶不是预防肾结石的好方法吗?
在这里一定要补充一下,我也推荐大家经常喝茶,不过要注意,不是浓茶 。
喝茶的目的其实是让大家多喝水,毕竟现在的饮水量达标的人是很少的,很多人每天喝水都不够量 。
很多建议让你每天喝8杯水,能喝上两三杯的人,就已经很不错了 。
喝水喝得不够确实容易出现肾结石,这也是肾结石发生的危险因素之一 。
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所以建议大家多喝水,哪怕是喝茶摄入水量补充上来之后,肾结石的风险也就小了 。
不过,这里说的可并不是浓茶,也要区分开来 。
此外咖啡因和茶碱的作用大家也都有所了解,会让人越喝越兴奋,相信大家都有因为喝茶太多而睡不着觉的情况 。
另外,浓茶对胃黏膜也会造成损伤,长期喝浓茶真的会把胃喝的不舒服,还是酌情减少茶叶含量比较好 。
说到这里你可能已经明白了,喝茶可以,不过不要喝浓茶,虽然泡得多滋味浓,不过对身体造成的损伤也不小 。
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喝茶是好事吗?当然,喝茶确实是好事情 。
别的不说,喝茶最起码有几千年的文化了,直接说喝茶不好,貌似没什么道理 。
但是要注意凡事都是双面的,任何事情都不要过度,喝茶也一样 。
如果茶叶喝得太浓,喝得太烫,很有可能会对身体造成不利的影响,甚至造成癌症 。
下次喝茶的时候一定要注意,不要损伤自己的身体,要对自己的健康负责 。
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