食管癌|全球一半的食管癌在中国！告诫：这种可怕的吃饭习惯，真要改了
食管癌是一种发生在食管部位的恶性肿瘤，发病率非常高 。仅2020年，食管癌的全球发病率为60万例，其中在中国就有32万例，发病人数占全球总发病人数的一半 。
导致这种现象出现的原因，与不良的饮食因素有着非常重要的关系 。
文章图片
三、食用过多过烫食物
很多人在吃火锅或者是喝一些汤粥类食物的时候，喜欢趁热吃 。如果食物温度超过65度，就会直接使得口腔、食管、胃部黏膜受到烫伤 。
这些部位的黏膜只能承受50度的温度，如果温度过高，食管黏膜很容易出现炎症以及溃疡现象 。久而久之，发生癌变的概率也会增加很多倍 。
文章图片
四、吃饭时饮酒
吃饭时喜欢喝酒，患上食管癌的风险会增加7~50倍 。酒精会使得食管黏膜受到直接刺激，从而导致食管黏膜出现过度增生现象 。
另外，酒精是一种致癌物溶剂，一旦长期进入人体当中，诱发食管癌、胃癌的风险会特别高 。
文章图片
总而言之，导致食管癌发病率逐年上升的原因，与错误的饮食习惯有很大关系 。除了以上四点之外，如果长期食用一些霉变食物，或者饮食当中缺乏维生素、胡萝卜素等微量元素的话，患上食管癌的风险也会提高很多倍 。
所以说，想要避免患上食管癌，必须做好饮食方面的调理 。
【食管癌|全球一半的食管癌在中国！告诫：这种可怕的吃饭习惯，真要改了】另外，也不要出现抽烟现象，更要减少辛辣食物的摄入量，能够有效降低患上食管癌的风险 。
推荐阅读
- 癌症|柳叶刀：中国癌症新发和死亡人数全球第一，23个常见的致癌因素！
- 癌症|10条防癌，对照一下你做到了几条？很多人一半都做不到！
- 癌症|癌症来临时，身体通常有4个标志，占一半以上，要尽早检查了
- 大b细胞淋巴瘤|全球最低定价已过百万元，CAR-T治疗如何打通商业之路？
- 美军|【热点】美军正在“全球投毒”，还有更恶劣的！
- 妊娠糖尿病|中国一半成人正在迈向糖尿病！牢记这3点，远离糖尿病！
- 德尔塔毒株|德尔塔毒株席卷全球，打过新冠疫苗的更要小心了
- 郑州大学第一附属医院|特写丨对抗“洪荒之力”，“全球最大”医院的战争：万名患者惊魂大转移
- 乳腺癌|乳腺癌成全球最常见癌症，国内成立首批十家保乳示范中心
- 武汉大学中南医院|全球罕见！患子宫内膜癌后，她成功生下两个娃