宝宝|“拯救过敏星人”婴幼儿五一轻松出游抗过敏小锦囊！( 二 )
宝宝的外衣以及被褥也要保持干爽，有条件的话尽量自带小被子 。
宝宝自身的清洁：
宝宝在饭前、便后、外出回来后用流动水洗手；洗澡尽量用清水，水温不能太热，控制在35-39℃；不要使用刺激性大的沐浴液、香皂为宝宝清洁皮肤，可以选择宝宝洗澡洗头专用沐浴露 。
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（图片源自摄图网）
外出注意事项：
带宝宝出去游玩的时候注意，不要去离花丛、柳絮、不卫生小动物近的地方，这些地方的过敏原比较多 。同时对于新装修的房子也要少去，油漆、涂料等也是引起宝宝过敏的原因之一 。
对紫外线和花粉过敏的宝宝应减少晴日白天的户外活动，最好选择在清晨或者傍晚出行 。如果白天外出要做好防护，包括口罩、手套、帽子、墨镜等，并涂抹防晒霜 。
宝宝多大可以使用防晒霜？
6个月以上的宝宝可以使用防晒霜 。
优先选择以氧化锌或者氧化锌+二氧化钛为主要成分的物理防晒霜，配方成分越少越好；
美国皮肤医学会推荐使用SPF 30及以上，并覆盖UVA和UVB光谱的儿童专用防晒霜；
在出门前半个小时就要给宝宝涂好防晒霜，每1.5~2小时补涂一次 。
6个月以下的宝宝不建议涂抹防晒霜 。
用衣物、帽子防晒就可以 。
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