肺癌|为何我国女性不抽烟也会得肺癌？四个原因难脱干系，希望你不占
“为什么我不抽烟也会患上肺癌呢？”
确诊两年后，35岁的黄小姐依然对这个疑惑耿耿于怀 。
在大众的认知中，肺癌常常与吸烟联系在一起，且患肺癌的大多是男性 。可近年来，相关数据显示，在2005年到2014年间，中国男性的肺癌发病率从76%降到了68% 。
【肺癌|为何我国女性不抽烟也会得肺癌？四个原因难脱干系，希望你不占】而女性肺癌患者人数却日益增加，从23%增加到31% 。肺癌成为中国女性恶性肿瘤中发病率第二、死亡率第一的癌症 。
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想要远离肺癌，除了要注意避免抽烟或被动吸烟，还要防患好诱发肺癌的其它因素 。
二、女性肺癌高发，这3个诱因也难脱关系
1、厨房油烟
我国的烹饪方式丰富多样，如煎、煮、烹、炸、炒等 。中国胸外科肺癌联盟主席、首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益教授表示，这些独特的烹饪方式和女性肺癌高发有一定的关系 。
有研究发现：油炸或者热油炒菜的时候，PM2.5能迅速飙升几十倍，这种物质可刺激、损伤呼吸系统细胞组织，如果不加以保护，容易使肺癌发生 。
英国曾有研究发现：在通风系统差、燃烧效能极低的灶具上做饭，相当于每天吸两包烟，这种情况每年在全球导致160万人死亡 。
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2、大气污染
浙江省肿瘤医院副院长陈明教授表示：大气污染也是导致目前肺癌高发的主要因素之一，如汽车尾气、工业排放的有毒气体等，这和大气中的PM2.5有直接关系 。
这种物质表面附着多环芳烃类等致癌物质，可随血液全身播散到相应器官，如进入肺中，给肺造成伤害，导致癌变 。
3、经常生气
支修益主任还表示：人如果老是生闷气，这是“心理污染” 。
不少现代女性需要承受工作、家庭、社会等多方面的压力，导致情绪郁结或难以排遣，长期下来可导致机体内分泌失调，机体免疫监视功能受限，这样癌症就有可能趁机“偷袭”，包括肺癌 。
所以，女性朋友心里有“气”最好及时发泄出来 。
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三、远离肺癌，女性朋友要做好5件事
以上要素是导致女性肺癌的主要诱因，所以，女性朋友想要预防肺癌，就要针对这些病因，做好预防工作 。
1、高危人群重视筛查
年龄超过40岁，长期抽烟或被动吸烟，或有慢性肺部疾病，以及肺癌家族史的人，都属于肺癌高危人群 。
这些人群需要定期进行低剂量螺旋CT筛查，这对早期发现、降低肺癌死亡率意义重大 。
如果出现咳嗽加剧、痰中带血、低热、体重下降等不适，及时做相关检查 。
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2、勇敢拒绝一、二、三手烟
不管是一手，还是二手或三手烟，都可能提升肺癌的患病风险，所以我们一定要勇敢拒绝 。
尤其是要注意二手烟和三手烟，可能吸附在头发、皮肤、衣服、地毯、沙发和汽车座套上，所以要定期更换、清洗 。
3、正确烹调
如果在做高温煎炸食物，同时关闭厨房门窗，容易导致室内环境污染严重 。
建议女性在做饭时，注意营造一个清洁通风的环境，减少高温煎炸的烹饪方式；在炒菜时，最好少用油或选择低油烟的色拉油；烹饪过程中要全程打开油烟机，这样可以减少有害物质的吸入 。
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4、常开窗通风
有研究显示，室内氡已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因，由其引发的肺癌占各地区肺癌病例的3%至14% 。
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