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医生|本是如狼似虎的年纪，为何一到晚上就艰难？医生：3招帮你解决烦恼

有的人，二十几岁如狼似虎的年龄，却活成了看破红尘的古稀之年 。
最近，知妹的闺蜜就抱怨说：
“和男友试了好几次，每次下面都很干，湿不了，刚进去一点我就觉得像要被撕裂一样，疼得不行……”
知妹一听很是替姐妹焦急，虽没有上过路，但列车及轨道保养指南还是略懂一二 。
今天，我们就来讲讲「车道干燥」到底是为什么？
1. 操之过急
情绪是需要酝酿的，高潮是需要铺垫的，就像开盲盒，慢慢拆开外衣的过程才最动人心魄 。
列车行驶也一样，把交通放行都沟通好了，地图上该踩的“点”都踩了，慢慢加速，才能顺利“升天” 。
医生|本是如狼似虎的年纪，为何一到晚上就艰难？医生：3招帮你解决烦恼
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油基润滑剂（oil-based lubricants）会溶解乳胶安全套，加上清洁困难，为了另一半和自己健康，不建议大家使用！
既然前两个看着都有缺点，那压轴的应该最好咯？
相比于前两者呢，硅基润滑剂（silicone-based lubricants）的确是综合了两者的一些优点，它不会溶解避孕套，时间也持久，可以说是双人项目中冉冉升起的一颗巨星！
但它还是没有水基润滑剂好清洗，各位运动员可以综合自己的情况选择 。
至于某些特殊功效，就别想了，用在私处的东西，成分越简单才越安全 。
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3. 看医生
如果正处于更年期等特殊时期，建议咨询医生，除了口服激素补充方案外，还有局部使用的乳膏、阴道环、阴道贴片[8,9]，它们含有低剂量的雌激素，能改善阴道干涩的情况 。
千万不要自己去购买别人推荐的凝胶、药膏等，因为它们不但可能导致烦人的妇科炎症，还可能含有过量激素，诱发子宫肌瘤、乳腺癌、血栓等疾病 。
最后，知妹想说，也许很多姐妹会因为这种事而有心理负担，但这真的很正常 。
你要相信，一段好的感情，应该是让你舒服的、不需要取悦任何人的 。
审稿专家：龚静| 首都医科大学附属北京安贞医院妇产科副主任医师
参考文献
[1]G.A. Bachmann, N.S. Nevadunsky. Diagnosis and treatment of atrophic vaginitis. Am Fam Physician, 61 (10) (2000), pp. 3090-3096
[2]I. Goldstein, J.L. Alexander. Practical aspects in the management of vaginal atrophy and sexual dysfunction in perimenopausal and postmenopausal women. J Sex Med, 2 (Suppl. 3) (2005), pp. 154-165
[3]Pandit L, Ouslander JG. Postmenopausal vaginal atrophy and atrophic vaginitis. Am J Med Sci. 1997;314:228–31.
[4]Rigg LA. Estrogen replacement therapy for atrophic vaginitis. Int J Fertil. 1986;31:29–34.
[5]Mayo clinic. Vaginal dryness，available at: https://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-dryness/basics/causes/sym-20151520
[6]Cleveland clinic. Vaginal dryness, available at:https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21027-vaginal-dryness/care-and-treatment
[7]Martino JL, Vermund SH. Vaginal douching: evidence for risks or benefits to women's health. Epidemiol Rev. 2002;24(2):109-124. doi:10.1093/epirev/mxf004
[8]North American Menopause Society. The 2012 hormone therapy position statement of: The North American Menopause Society. Menopause 2012; 19:257.
[9]Bachmann G, Lobo RA, Gut R, et al. Efficacy of low-dose estradiol vaginal tablets in the treatment of atrophic vaginitis: a randomized controlled trial. Obstet Gynecol 2008; 111:67.
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考 。
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