胃癌|中国人的胃为啥容易“癌变”？医生：离不开4个原因，早避开才好
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三、长期精神紧张、压力大
胃虽然是消化器官，但它的活动也受神经系统的支配 。不少人由于工作、生活压力大，精神长期处于紧张、压抑的状态中，会影响胃部健康，引起消化不良等现象 。
久而久之，可导致胃部的抵抗力下降，一旦患上慢性胃病，更容易发展为胃癌 。
而情绪不良还会破坏身体的免疫功能，使身体更难以对抗癌细胞，也会增加胃癌的发病风险 。
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四、作息不规律
现代人由于工作忙碌，熬夜加班已经成为家常便饭 。我们知道，人体有其特定的生物钟，只有在该睡时入睡，身体才可以更好的完成自我修复，保证身体健康 。
【胃癌|中国人的胃为啥容易“癌变”？医生：离不开4个原因，早避开才好】而长期熬夜，不仅会影响器官的修复，还会导致内分泌紊乱，免疫力下降，从而诱发胃炎、胃溃疡等疾病，甚至使胃癌趁虚而入 。
因此，不想被胃癌盯上，要保证规律作息，每晚在23点前入睡，同时要保证充足的睡眠时间，减轻肠胃负担 。
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总之，胃癌发病率的上升与以上4个原因有很大关系 。
如果不想被胃癌找上门来，应早早地避开这些不良因素，平时调节好自己的饮食，远离烟酒，保持规律作息，以乐观、积极的心态面对生活中，这样才可以降低胃癌的发病风险 。
除此之外，如果患上胃炎、胃溃疡等疾病，要及时治疗，以免小病拖成大病 。
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