肠癌|经常放屁是肠癌预警吗?提醒:这2种屁可能是肠癌来“敲门”

放屁是一种常见的生理现象,一般人都会有放屁的经历,虽然放屁说起来并不是什么文雅的事情,但是偶尔放屁其实是身体健康的一种表现 。值得注意的是,经常放屁过多或者放屁相当臭,这种情况有可能是提示肠道疾病,甚至是肠癌 。所以,大家在平时要注意自己放屁的频率与放屁的臭味,如果出现异常要及时上医院检查 。
肠癌|经常放屁是肠癌预警吗?提醒:这2种屁可能是肠癌来“敲门”
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导致放屁增多的原因有哪些?
1、吃饭速度过快
狼吞虎咽或吞咽动作太多,会使得空气跟随食物进入胃中;吃太多易产气的食物如豆类、洋葱以及薯类等会导致放屁增多,这是正常现象,不必太担心 。
2、内分泌发生改变
激素分泌失衡以及正处于更年期的女性,肠道蠕动能力减弱,放屁次数也比较多 。这种情况下可通过服用益生菌以及运动的方式来缓解 。
3、对麸质过敏
若身体分解麸质存在一定的困难,如吃太多大麦、小麦和燕麦等会导致放屁增多,一般患有自身免疫性疾病以及吸收不良的人对麸质较敏感 。
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4、细菌失衡
细菌对所吃食物发酵,进而生成气体 。部分人患胃肠炎后肠道中菌群发生变化,肠道中细菌失衡,从而导致放屁增多 。
哪2种屁需警惕肠癌?
1、屁有臭鸡蛋味
摄入高蛋白和高脂肪食物可加重小肠负担,只要超出消化吸收能力就会进入大肠中,然后在大肠中发酵 。太多的营养物质会打破肠道菌群平衡,把身体中富含的营养物质分解成胺类,胺类属于致癌物质的一种,易产生浓烈的臭鸡蛋味 。
2、屁呈现鱼腥味
若屁有明显的腥臭味,高度怀疑是消化道出血 。太多血液在胃肠道聚集时,胃酸和肠道细菌可分解血液,进而产生腥臭味,排出的粪便如同柏油 。肠道中癌组织发生糜烂或出血,再加上受到细菌分解发酵,从而产生腥臭味 。
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如何解决频繁放臭屁的情况?
一般放屁次数增多跟吃太多产气食物有关,因此应少吃易产气的食物;养成良好的饮食习惯,吃饭时做到细嚼慢咽,不能一边说话一边吃饭,这样能减少空气进入,缓解放屁增多情况 。饭后可以散步或对腹部按摩,这样能促进胃肠道蠕动,缓解放屁异常 。多留意自身症状,若出现便秘、消化不良以及肠炎等,需立马去医院做检查 。放屁是胃肠道蠕动的一种症状,若不放屁或不停地放屁都说明身体健康有问题 。
温馨提示
平时要养成多喝水的习惯,经常锻炼,多吃含膳食纤维的蔬菜水果以及谷物类 。不要吃太多高糖分食物,限制乳制品摄入,尤其是乳糖不耐受的人应适当减少乳糖摄入 。生活中的某些药物易引起腹胀,如二甲双胍、胃药以及降糖药物等,应在医生指导下合理用药,不能过量服用 。
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