慢性胃炎|【未来医生健康科普】慢性胃炎，真的会癌变吗？( 二 )
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建议针对不同病变严重程度、部位、风险因素（如有无胃癌家族史） ， 制定个体化治疗和随访方案 。
日常生活中 ， 做到以下几点 ， 可以帮助我们更好的保护胃健康 。
四 慢性胃炎如何预防
1、使用公筷
幽门螺旋杆菌感染是引发胃病的主要原因 。
建议分餐、使用公筷、饭前便后洗手 ， 可以有效切断传播途径 。
2、戒烟戒酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加 ， 对胃粘膜产生有害的刺激作用 ， 过量吸烟会引起胆汁返流 。
3、避免进食对胃黏膜有强刺激的食物
过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免 ， 饮食时要细嚼慢咽 ， 使食物充分与唾液混合 ， 有利于消化和减少胃部的刺激 。
忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料 。
4、不要乱用药物
慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物 。
【慢性胃炎|【未来医生健康科普】慢性胃炎，真的会癌变吗？】此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤 ， 从而引起慢性胃炎及溃疡 。
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