癌症|坚持锻炼，还是被查出癌症？几点诱发癌症因素，了解一下
我们都知道经常锻炼的人，身体素质都比较好，机体免疫力较强，平时都很少有生病的情况发生 。但最近在门诊遇到一位病人，他平时没什么爱好，空余时间都是在健身房度过，但是最近体检时查出自己体内有癌细胞病变 。当自己拿到这个检查报告的时候，也是百思不得其解，每天运动身体素质应该很好，怎么会患有癌症?
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以上就是几点诱发癌症的因素，看完本篇文章后，日常生活中这些点，尽量要避开 。多吃一些防癌食物，比如西兰花，玉米，猕猴桃等果蔬类食物，还有谷物类食物，含有较多矿物质以及微量元素，可以营养淋巴免疫细胞，增强机体抵抗力 。
【癌症|坚持锻炼，还是被查出癌症？几点诱发癌症因素，了解一下】除了这些还要注意休息，保证每天睡眠时间充足，长期熬夜不仅会诱发激素分泌紊乱，还会导致白细胞自身合成减少 。免疫力开始下降，患有癌症概率升高 。虽然坚持锻炼还是会有癌症发生，但是为了身体健康坚持锻炼，还是有好处 。有些是由于个人身体素质引起，还有一些是由于受到外界刺激导致，平时注意并加以改善，还是可以降低患癌概率 。
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