蔬菜|生活中常见的“毒”蔬菜，农药和激素超标，家长却喜欢给孩子吃
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而那些慢性的中毒，会影响到儿童的成长发育，导致神经系统失调，破坏人体器官的正常生理功能，甚至还会损害男性的生殖功能 。
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这些“毒”蔬菜，含有高含量的“农药和激素”
【蔬菜|生活中常见的“毒”蔬菜，农药和激素超标，家长却喜欢给孩子吃】1）空心菜
空心菜对于重金属的吸附能力较强，这就意味着空心菜中，所含的“重金属”含量更容易超标 。
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另外，空心菜的性质特殊，很容易招虫害，而人们又在很短的时间内进行采摘，所以往往也会需要打很多的“农药”，打过农药的空心菜上面的药物没有完全挥发，自然就成为了“有毒”的蔬菜 。
2）花菜
花菜有着独特的构造和外型，并且比较娇嫩，不易保存，所以在运输的过程中，商家为了保持花菜的完整性和新鲜度，便会在外表裹上一层泡沫 。
这样虽然会保持完整性，但是蔬菜表面上的农药不容易挥发，而且花菜在购买之后，不好清洗，因为外表很结实，即使是流动的水，也很难流进去，导致农药清洗不干净，自然也变成了“有毒”的蔬菜 。
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3）西红柿
如今市面上很多西红柿看起来颜色十分鲜艳，但是由于大大棚里的西红柿无法正常授粉，所以往往都是在激素的作用下催熟的 。
甚至一些西红柿，虽然外表是红色的，但是里面却是绿色的，这样的西红柿也被称为“青西红柿” 。
青西红柿指的是没有成熟的西红柿，因为含有“龙葵素”，在食用之后会出现呕吐、头晕等症状 。
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那些真正熟透的西红柿，都是圆润光滑，而且表皮上有一些泛白，最好是顶部有一点裂纹的，这就说明西红柿是自然熟透的 。
4）黄瓜
买黄瓜的时候，大家都喜欢“顶花带刺”，其实只有那种刚采摘下来的黄瓜才能保持新鲜，而摘下来这么久的黄瓜，还能如此鲜艳往往是给黄瓜打了激素，这样才能让黄瓜更加的坚挺 。
但这样的黄瓜也不是自然熟透的，也成为有毒的黄瓜 。
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买回来的蔬菜，如何更好地“祛农残”？
1. 先通通风
买回来的蔬菜，可以先放在通风处“散散毒”，让农药都挥发出去，之后再放进冰箱 。
2. 淡盐水洗菜
比起用清水清洗蔬菜，淡盐水对于农药的杀菌效果更好，尤其是对于甲醛的溶解度比较大，能够溶解蔬菜中的甲醛和农药残留 。
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3. 尽量去皮
像黄瓜、西红柿、萝卜等蔬菜，去皮后可以去掉大部分的农药残留，所以这些能去皮的蔬菜，也可以先去皮，再食用 。
4. 焯水处理
蔬菜上的农药往往是不耐高温的，遇热后会挥发分解，像一些难洗的蔬菜，就可以用这样的方法 。
写在最后：
多吃蔬菜固然是好事，但是在吃蔬菜的同时，不要忘了自己的健康和安全，不要盲目地去吃 。
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