肝脏|很多男性起床后都有的举动，可能比喝酒还伤肝，若你有，建议早改
在人类的身体当中，有一个非常“热心”的器官，整天都忙忙碌碌的，除了会负责给大家的身体去解毒排毒，还会参与到分泌消化、代谢垃圾等过程当中，这就是我们的肝脏 。
虽然它比较多才多艺，但是非常容易遭受到破坏，就比如被很多人不放在心上的吃饭，还有熬夜等行为习惯，都会在无形之中就损害肝脏 。
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肝脏出现异常，身体会出现哪些变化，提醒我们赶快保养肝脏？
如果自己的肝脏，已经存在一些健康烦恼，这个时候大家的身体也是能感觉到的，只是有的时候我们不关注这些变化，比如肝脏受损之后，合成凝血因子的数量就会降下来，这个时候大家就会有异常出血的情况，比如经常牙龈出血等等 。
因为这里的黏膜比较薄，所以有问题就会表现出来 。不过大家也不用过分担忧，如果只是偶尔一次两次，可能是我们在刷牙的时候，没有掌握好力度，牙刷把牙龈戳破了，如果频繁出血，也有可能是出现了牙周炎、龋齿等等，不一定就是肝病 。
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所以在感觉到不正常的时候，咱们就可以去给医生看看，让医生来辨别到底是什么情况，除此之外，肝脏出现病变时，也有部分患者会出现反复拉肚子的症状，主要是因为肝脏合成胆汁的数量减少之后，大家的消化能力也会下降，很容易出现消化道方面的异常症状 。
最后医生再告诉一下大家，有一种情况需要格外重视，如果自己感觉到，在肚子右边，靠近上部的区域，存在疼痛的现象，就有可能是肝区疼痛，因为肝脏就是在我们身体的这个位置，虽然肝脏痛经神经少，如果病变让肝脏表面的肝包膜发生肿胀拉扯，就会让人感觉疼痛 。
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有的人可能就会开始感到困扰，因为除了看病吃药，自己实在是不知道，要如何去做才能保护好我们的肝脏，首先大家可以适当的多喝水，这样能促进排尿，让细胞代谢的废物及时排泄出去，减轻肾脏的负担 。不过这个喝水量也要注意，过犹不及 。
【肝脏|很多男性起床后都有的举动，可能比喝酒还伤肝，若你有，建议早改】接下来咱们可以多吃点绿色蔬菜，里面的营养素能增强肝脏细胞的活性 。在空闲的时候大家也能多加运动，加快身体的新陈代谢，对肝脏有好处 。
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