儿童|直播预告｜美国儿童防侵害手册这样教孩子保护自己
CAP是防范儿童侵害项目的英文缩写，本文节选自CAP美国加州中心的“防范儿童侵害——家长/教师指导”，卓正医疗获得CAP许可翻译手册 。
感谢Elsa、孟德志、汤勃、杨雯婷、袁琳、曾少鹏、章杰、钟乐、朱旖耐心和细致的工作，将手册翻译成中文版 。
面临侵害，该怎样教育孩子学会保护自己？我有5个秘籍分享给大家 。
No.1
有效地说“不～”
先“知道”，才有能力说“不～”
1. 我想要你知道，如果任何人，包括大人，做了伤害你的事情，或者你知道是错误的事情，你都可以对他们说“不” 。如果他们想要让你做你明知是错误的事情，你也可以说“不” 。
2. 我想要你知道，对于想要伤害你的人你不用保持礼貌，你可以一次又一次地说“不” 。在你说“不”的时候，你不需要向别人解释或告诉他们原因 。他们不需要明白，只需要停下来 。
3. 我想要你知道，无论何时，只要说“不”能帮助你感觉安全，强大和自由，你就有权利说“不” 。
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你可以这些动作一起来，一个接着一个：甩动身体、踢、刮擦、踩 。
即使抓住你的人比你更大，这些逃跑技能依然可以帮你逃跑，为什么呢？因为你是用你最强大的力量，对付大个子最脆弱的地方 。
No.5
告诉大人
侵害滋生于秘密之上 。所以，开诚布公地跟我们的孩子沟通，是一种很有效的预防伤害的方式 。开诚布公地沟通，说起来容易，做起来可能没那么容易 。但不断地实践对此是很有帮助的 。练习是重要的预防方式 。
首先，只要可能，我们可以尝试每天花一些时间倾听孩子们的话 。如果我们很好地倾听孩子们的发现、失望、难堪和高兴的事情，当孩子受到伤害，就会愿意来倾诉 。
其次，我们可以练习让孩子们假装他们有很难为情的秘密，然后让他们假装告诉我们 。
就像他们真的告诉我们一件很糟糕的秘密一样，我们要给他们一个拥抱，安慰他们，说：“我很高兴你能告诉我 。”我们都知道，通过练习，比起单纯地说教，孩子们更加容易明白道理 。
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让我们来谈谈坏人用来让孩子们保持秘密的两个最坏的诡计：
1. 这是你的错
如果有人伤害你或占你的便宜，他/她可能会说：“这完全是你自己的错，你是一个坏小孩 。这就是为什么会有这些事情发生在你的身上，你罪有应得 。”
如果任何人说类似的话，我要你马上告诉我 。
2. 爸爸妈妈不会再爱你了
伤害你的人，或者占你便宜的人，他/她可能会跟你说：“别跟你爸爸或妈妈说出我们之间的秘密，如果说了，他们就不会再爱你了 。他们将会认为你是一个坏孩子，然后不会再爱你了 。”
如果有任何人跟你说类似的话，我要你马上过来告诉我 。爸爸、妈妈不管任何情况下，都会一直爱你 。不管事情看上去多糟糕，你感到多难为情，多么害怕，请过来告诉我们 。
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