腰臀比|腰臀比大于0.8,患癌风险会增加?减少腹部赘肉,我们能做些啥?
作为种不治之症,很多人都担心自己患有癌症,尤其是体检的时候,生怕医生一脸遗憾的告诉你癌 。那么我们究竟会不会患癌呢?其实根据肿瘤流行报告的数据,按照最大寿命74岁来看的话,我们的患癌风险约有22%,虽然说看起来不高,但是还有其他的影响因素,可能会增加癌症的风险,今天我们就来看看腰臀比对癌症风险的影响 。
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【腰臀比|腰臀比大于0.8,患癌风险会增加?减少腹部赘肉,我们能做些啥?】其实这两种方式简单来说,就是生活中要管住嘴,迈开腿,不够说起来容易做起来难,希望大家生活中可以坚持下来,此外平时还要养成良好的生活习惯,平日按时吃早餐,多吃蔬菜等方式,对于腹型肥胖也有帮助 。
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