幽门螺杆菌|身体4个信号出现，是在通知你：已经感染幽门螺杆菌了，别大意
"怎么就突然检查出幽门螺杆菌阳性了呢？这个到底是个什么菌？感染了对身体有没有什么伤害 ， 严不严重……"拿着检查单 ， 李女士很不解 ， 一大串问题等着咨询医生 。
【幽门螺杆菌|身体4个信号出现，是在通知你：已经感染幽门螺杆菌了，别大意】医生解释 ， 幽门螺杆菌是目前感染率很高的一种细菌 ， 基本上有8亿人曾经或者当下出现感染 。然而不少人却对自己是否感染不太清楚 。
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这些信号的提示 ， 无论出现一个还是多个 ， 幽门螺杆菌的感染概率都很高 ， 建议及时去做个吹气检查来确定 。因为这时候感染情况还不算太严重 ， 如果伴随着胃痛、胃胀、发酸等不适 ， 则表示幽门螺杆菌已经对胃部造成伤害了 。
对于幽门螺杆菌的感染 ， 及时除菌 ， 才可以更好的保护胃部健康 。
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除菌要怎么除菌？可以先从调整饮食入手 。对于易滋生幽门螺杆菌的食物 ， 以及会加重胃部损伤的食物 ， 这时候就需要及时舍弃了 。比如一些经过腌制、烤制的食物 ， 还有就是生冷刺激的食物等等要尽量少吃或者不吃 。
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忌口这些食物之后 ， 就需要我们多吃一些能养胃除菌的食物了 ， 这类食物不少 ， 比如山药、小米、南瓜都可以 。
在合理饮食的基础上 ， 平时还需要特别注意饮食卫生 。比如少去街边不符合卫生标准的小摊吃东西；使用的餐具要尽量做好清洁和消毒；无论是和家人还是亲友吃饭 ， 尽量使用分餐制 ， 坚持使用公筷等等 ， 这样做好了 ， 可以较好的抵挡幽门螺杆菌的感染 。
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